Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën zitten er in gekookte wortelen?
1 opscheplepel (55 gram) wortels, gekookt bevat:
| Energie | 18 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 2,9 | g |
| – waarvan suikers | 2,7 | g |
Hoeveel koolhydraten zitten er in gekookte worst?
1 voor snee (22 gram) gekookte worst bevat:
| Energie | 79 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0,8 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 0 | g |
| Eiwit | 2,5 | g |
Hoeveel kcal zitten er in wortelen?
1 stuk (20 gram) wortel bevat:
| Energie | 6 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 1 | g |
| – waarvan suikers | 1 | g |
Is een wortel koolhydraatarm?
Wortelen mag je gewoon eten hoor. Ze staan in onze top 20 van groente en fruit. Ze smaken zoet en bevatten wel wat koolhydraten, waardoor ze een stijging in je bloedsuikerspiegel geven.
Hoeveel calorieën in Gelderse worst?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte gelderse worst. In 100 gram gekookte gelderse worst zitten 310 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte gelderse worst bevat 11 gram eiwit en 27 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekookte gelderse worst 0,1 gram vezels.
Is gekookte worst gezond?
Plakjes gekookte Gelderse worst zijn geen gezonde keuze als broodbeleg, omdat het veel verzadigd vet en zout bevat. 100 gram Gelderse worst voor de boterham bevat gemiddeld 28 gram vet, waarvan 10 gram ongezond verzadigd vet. Dit is 5 keer meer dan in kipfilet en 10 keer het verzadigd-vetgehalte in schouderham.