Inhoudsopgave
Hoeveel kcal zit er in 1 spek?
1 lapje (100 gram) spek bevat:
| Energie | 678 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 73,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 28,4 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel calorieen zitten er in bacon?
1 voor snee (14 gram) bacon bevat:
| Energie | 26 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,7 | g |
| Koolhydraten | 0,1 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0 | g |
Hoeveel kcal ontbijtspek?
In 100 gram ontbijtspek zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ontbijtspek bevat 13,33 gram eiwit en 26 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieen in uitgebakken spekreepjes?
100 g bevat 455 calorieën.
Hoeveel kcal zitten er in Ham?
1 plakje (12 gram) rauwe ham bevat:
| Energie | 23 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,4 | g |
| Koolhydraten | 0,1 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Is gerookte spek gezond?
Trouwens de vetten in spek zijn een verzadigd vet en dus moet je er al sowieso voorzichtig mee zijn. Als rood vlees gerookt wordt, zoals met gerookt spek, is de kans op schade aan de gezondheid nog groter. Er ontstaan de gevaarlijke PAKS (polycyclische aromatische koolwaterstoffen. Ze zijn kankerverwekkend.
Hoeveel calorieën in katenspek?
In 100 gram katenspek zitten 341 kilocalorieën. Deze hoeveelheid katenspek bevat 17,2 gram eiwit en 29,8 gram vet waarvan 10,8 gram verzadigd vet is.
Hoeveel koolhydraten zitten er in spekreepjes?
1 lapje (100 gram) spek bevat:
| Energie | 678 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 28,4 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0 | g |
Hoeveel zout in spekreepjes?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| waarvan suikers | 0.5 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Eiwitten | 16 g |
| Zout | 2 g |