Inhoudsopgave
Hoeveel kcal zit er in een Elstar appel?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 250 kJ (60 kcal) |
| Eiwitten | 0.2 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 10 g |
Hoeveel suiker zit er in een Elstar appel?
Fruit bevat van nature suiker….Suikerlijst fruit.
| Product | Appel |
|---|---|
| Per portie | 1 stuk (= 135 g) |
| Suiker | 14 g |
| Energie | 81 kcal |
Hoeveel kcal in 1 appel?
1 stuk (135 gram) appel bevat:
| Energie | 76 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 16,2 | g |
| – waarvan suikers | 14 | g |
| Vezels | 2,7 | g |
| Eiwit | 0,4 | g |
Hoeveel calorieen zitten er in een appel zonder schil?
1 stuk (120 gram) appel zonder schil bevat:
| Energie | 66 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 14,4 | g |
| – waarvan suikers | 13,4 | g |
| Vezels | 1,9 | g |
Hoeveel gram is 1 Elstar appel?
Er zitten 81 kilocalorieën in 1 stuk (135 gram) appel met schil.
Hoeveel koolhydraten zit er in een Elstar appel?
VOEDINGSWAARDE ELSTAR APPEL MET SCHIL
| Elstar appel met schil | |
|---|---|
| Productgroep, omschrijving | Fruit |
| Koolhydraten, totaal (g) | 13.9 |
| Calcium (mg) | 5 |
| Fosfor (mg) | 12 |
Hoeveel gram suiker zit er in een klontje?
1 suikerklontje is gelijk aan 4 gram suiker. Een volwassen vrouw mag volgens het WHO-advies per dag 12,5 suikerklontjes aan vrije suikers consumeren.
Hoe gezond is een Elstar appel?
Waarom zijn appels goed voor je gezondheid: Appels zijn, net als alle andere fruitsoorten, erg gezond. Dit komt onder andere doordat ze veel vezels bevatten. De schil van een appel bevat zelfs nóg meer vezels dan het vruchtvlees, een goede reden om je appel met schil te eten dus!
Hoeveel calorieen Jonagold appel?
VOEDINGSWAARDE JONAGOLD APPEL MET SCHIL
| Jonagold appel met schil | |
|---|---|
| Productgroep, omschrijving | Fruit |
| Energie (kcal) | 55 |
| Energie (kJ) | 231 |
| Eiwit, totaal (g) | 0.2 |
Hoeveel calorieen in Jonagold appel?
Wat is gezonder appel met of zonder schil?
Antwoord: Dit is een fabel. Vitaminen en mineralen zitten door de hele groente en het hele fruit. Een appel en een peer met schil bijvoorbeeld bevatten wel iets meer vezels en vitamine C dan een appel en een peer zonder schil.
Hoeveel kost één appel?
Prijs en Producten
| Appels | Prijs € p/kg |
|---|---|
| Jonagold Middel en Groot formaat harder | € 1,40 |
| Jonagold Klein formaat ( kinderappeltje ) | € 1,10 |
| Elstar Middel en Groot formaat | €1,25 |
| Elstar Klein Formaat | € 1,- |