Inhoudsopgave
Hoeveel koolhydraten zitten er in een bord pasta?
1 bord (400 gram) spaghetti bolognese bevat:
| Energie | 484 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 6,4 | g |
| Koolhydraten | 48 | g |
| – waarvan suikers | 11,2 | g |
| Vezels | 1,2 | g |
Hoeveel kcal in ongekookte pasta?
Er zitten 267 kilocalorieën in 1 kopje (75 gram) pasta alle soorten rauw. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘pasta alle soorten rauw’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën is gekookte spaghetti?
1 opscheplepel (45 gram) pasta, gekookt bevat:
| Energie | 64 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 12,5 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
Hoeveel kcal in een pasta?
1 portie (450 gram) pasta gerecht bevat:
| Energie | 639 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 35,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 10,8 | g |
| Koolhydraten | 40,9 | g |
| – waarvan suikers | 5,9 | g |
Heeft pasta veel koolhydraten?
Pasta bevat veel meervoudige koolhydraten. Daar is niets geheims aan en daar is zéker niks mis mee. Een gezonde mens haalt 40 tot 70 procent van zijn dagelijkse energie (calorieën) uit koolhydraten.
Hoeveel calorieën in een bord spaghetti?
1 opscheplepel (45 gram) spaghetti bevat:
| Energie | 64 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 12,5 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
Hoeveel kcal is 100 gram ongekookte pasta?
In 100 gram gedroogde pasta zitten ongeveer 370 kilocalorieën. De hoeveelheid calorieën kan per pastasoort verschillen, maar in normale pasta, gemaakt van harde tarwe, is de gemiddelde hoeveelheid calorieën ongeveer 370 kilocalorieën per 100 gram. Dit staat gelijk aan 1570 kilojoules.
Hoeveel weegt een pasta Penne?
Ongekookt-gekookt gewicht berekenen Aardappelen: ongekookt 100 gram = gekookt 110 gram (x 1,1) Pasta: ongekookt 100 gram = gekookt 250 gram (x 2,5) Rijst: ongekookt 100 gram = gekookt 295 gram (x 2,95)
Hoeveel calorieën in gekookte volkoren spaghetti?
1 opscheplepel (45 gram) volkoren pasta, gekookt, met zout bevat:
| Energie | 60 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 10,6 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,9 | g |
Hoeveel calorieën volkoren spaghetti?
1 kopje (75 gram) volkoren pasta bevat:
| Energie | 261 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 49,5 | g |
| – waarvan suikers | 2,6 | g |
| Vezels | 5,2 | g |
Hoeveel calorieën is een bord pasta pesto?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pasta pesto In 100 gram pasta pesto zitten 125 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pasta pesto bevat 5 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is.
Hoeveel kcal is 100 gram pasta?