Inhoudsopgave
Hoeveel koolhydraten zitten er in een oliebol met krenten?
Oud & Nieuw en koolhydraten
| Omschrijving | hoev. (gram) | koolhydraten (gram) |
|---|---|---|
| Berliner Bol | 1 stuks (80 g) | 37 |
| Krentenbol | 1 stuks (50 g) | 26 |
| Oliebol (zonder krenten en rozijnen) | 1 stuks (65 g) | 21 |
| Poedersuiker (voor op een oliebol) | 10 | 10 |
Hebben rozijnen koolhydraten?
1 handje (20 gram) rozijnen bevat:
| Energie | 65 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 14,3 | g |
| – waarvan suikers | 13,8 | g |
| Vezels | 0,7 | g |
| Eiwit | 0,6 | g |
Hoeveel kcal in een rozijn?
1 handje (20 gram) rozijnen bevat:
| Energie | 65 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 14,3 | g |
| – waarvan suikers | 13,8 | g |
Hoeveel koolhydraten bevat een oliebol?
1 stuk (65 gram) oliebol bevat:
| Energie | 161 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 20,8 | g |
| – waarvan suikers | 1,8 | g |
| Vezels | 1,2 | g |
| Eiwit | 4,9 | g |
Hoe slecht is een oliebol?
Oliebollen, appelbeignets, appelbollen en appelflappen staan niet in de Schijf van Vijf. Ze bevatten veel calorieën en dragen niet bij een gezond voedingspatroon. Oliebollen zijn dus niet gezond.
Hoeveel gram is 1 eetlepel rozijnen?
Veelvoorkomende maten en gewichten in recepten
| Ingrediënt | Hoeveelheid |
|---|---|
| 1 eetlepel honing | 20 g |
| 1 eetlepel rozijnen | 12 g |
| 1 doosje rozijnen | 15 g |
| 2 theelepels cacaopoeder | 1 g |
Welke voedingsstoffen zitten er in oliebol?
In 1 stuk oliebol zitten 257 kilocalorieën. 1 stuk oliebol staat voor 65 gram. Deze hoeveelheid oliebol bevat 4,6345 gram eiwit en 4,3615 gram vet waarvan 1,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat oliebol 1,5015 gram vezels.