Hoeveel punten bij Weight Watchers blauw?
Bij mijnWW™ krijg je een gepersonaliseerd SmartPoints® Budget dat je kunt gebruiken voor alle voedingsmiddelen die je lekker vindt en daarnaast heb je, wanneer je het Blauwe plan volgt, de keuze uit meer dan 200+ ZeroPoint™ voedingsmiddelen die je als basis gebruikt voor je maaltijden.
Hoeveel punten is een pizza?
Eén pizza van Domino’s bevat bijvoorbeeld al gauw 25+ punten, wat natuurlijk hartstikke veel is als je op een hele dag maar 33 punten mag.
Wat zijn zero points Weight Watchers?
ZeroPoint voedingsmiddelen zijn voedingsmiddelen met 0 SmartPoints® waarden, dit betekent dat je voor ZeroPoint voedingsmiddelen géén SmartPoints waarden hoeft te rekenen. Deze hoef je dus ook niet bij te houden, tenzij je dat zelf fijn vindt.
Wat betekent blauw bij Weight Watchers?
Bij Blauw zijn er ruim 200 ZeroPoint voedingsmiddelen waaronder alle soorten groenten en fruit, maar ook magere eiwitten als kipfilet, eieren en diverse soorten vis. Je dagtotaal aan SmartPoints is lager en het blijft de bedoeling dat je deze op maakt en dat je niet de hele dag leeft op ZeroPoint voedingsmiddelen.
Wat is het verschil tussen paars en blauw bij Weight Watchers?
In een notendop: Groen: een groot SmartPoints budget plus 100+ ZeroPoint voedingsmiddelen. Blauw: een gematigd SmartPoints budget plus 200+ ZeroPoint voedingsmiddelen. Paars: een bescheidener SmartPoints budget plus 300+ ZeroPoint voedingsmiddelen.
Hoeveel punten is een pistolet?
| Weight Watchers Product | Hoeveelheid | Punten |
|---|---|---|
| Pistolet | 50g | 2 |
| Pitabroodje | 65g | 2.5 |
| Pitabroodje merk MARC PAYOT uit COLRUYT | 1 broodje, 50g | 2 |
| Pitahaya | Vrije portie | 0 |
Hoeveel punten is een banaan?
Bananen hebben net als andere fruitsoorten een ProPoints waarde van 0. Je kunt dus zonder probleem afvallen terwijl je fruit met natuurlijke suikers eet, zoals bananen.
Hoeveel zero points per dag?
Je krijgt maximaal 23 Smart Points per dag. Een voorraad van 300 Zero Point producten om elke dag uit te kiezen (naast groente, fruit en producten met eiwitten, kun je ook aardappelen eten en enkele volkoren graanproducten).