Inhoudsopgave
Hoeveel tijd moet er tussen zitten met zonnebanken?
Als je een kleurtje wilt opbouwen, dan kom je best 3 à 4 keer per week. Om de kleur te behouden volstaat 1 à 2 keer per week. De huid moet wel aan UV-straling wennen en daarom zit er tussen 2 sessies altijd tenminste 24 uur, zodat de huid kan rusten. De allereerste keer is moet je 48 uur tussen sessie 1 en 2 nemen.
Hoe zonnen onder zonnebank?
Check voordat je onder de zonnebank even of de lampen van de zonnebank zowel UV-A als UV-B stralen afgeven. Onder invloed van UV-B verdikt de huid zich enigszins, wat zorgt voor een natuurlijke bescherming tegen de zon. Van alleen UV-A stralen word je wel bruin, maar bouw je niet die natuurlijke beschermlaag op.
Hoe lang tussen 2 Zonnebankbeurten?
Tussen de eerste en tweede sessie van uw zonnebankkuur zou u 48 uur moeten wachten, daarna moet er 24 uur tussen uw beurten zitten.
Hoe vaak onder de zonnebank voor een kleurtje?
Huidtype tabel voor het gebruik van een zonnebank
| Bruiningservaring | Vaak voorkomend uiterlijk | Zonnebank advies (in minuten)* |
|---|---|---|
| Wordt gematigd bruin (2) | Lichte huid, blond haar en lichte ogen | 5 – 15 minuten |
| Wordt makkelijk bruin (3) | Licht getinte huid, donkerblond tot bruin haar en vaak donkere ogen | 15 – 20 minuten |
Is zonnebank schadelijker dan zon?
“De zonnebank en de natuurlijke zon zijn allebei even schadelijk als je het overmatig doet. Wat we wel weten uit wetenschappelijke studies is dat een bezoek aan de zonnebank duidelijk het risico verhoogt op het krijgen van het meest kwaadaardige vorm van huidkanker, het melanoom.
Kan je elke dag onder de zonnebank?
Ga niet meer dan 1 keer per dag onder de zonnebank. Maak hierbij geen onderscheid tussen binnen en buiten zonnen, uw huid doet dat ook niet. Houdt bij een normaal zongedrag in de natuurlijke zon een maximaal aantal sessies op de zonnebank aan van ongeveer 50 maal per jaar.