Hoeveel vrouwen krijgen een postnatale depressie?

Hoeveel vrouwen krijgen een postnatale depressie?

In Nederland krijgen naar schatting jaarlijks ruim 23.000 vrouwen rondom de bevalling of zwangerschap een depressie. Een postpartum depressie (in de volksmond bekend als postnatale depressie) is daarmee de meest voorkomende aandoening bij nieuwe moeders.

Wat is zwangerschap depressie?

Een postnatale depressie is een depressie die ontstaat rondom de bevalling. Je hebt hierbij maandenlang last van een somber, prikkelbaar, angstig en verdrietig gevoel. Het kan je zomaar overkomen. Ook als je je op de komst van je baby had verheugd.

Hoe lang last van postnatale depressie?

Hoelang een postnatale depressie duurt verschilt per vrouw, maar gewoonlijk beginnen de klachten binnen vier weken na de bevalling en houden ze soms maandenlang aan. Niet alleen vrouwen kunnen last krijgen van een postpartum depressie; ook mannen kunnen een depressie na de bevalling van hun partner krijgen.

Wat kun je doen tegen een postnatale depressie?

Tips postnatale depressie

1. Neem je sombere gevoelens serieus.
2. Accepteer je sombere gevoelens. Je zit niet op een roze wolk.
3. Praat met anderen over je gevoelens en angsten. Je hoeft je niet te schamen, veel jonge moeders maken dit door.
4. Vraag hulp.
5. Probeer rust te nemen.
6. Wees lief voor jezelf.

Wat zijn de symptomen van een depressie?

Bij een depressie bent u langer dan 2 weken somber en/of heeft u nergens zin in. Ook kunt u zich moe, onrustig, schuldig en waardeloos voelen. Om te herstellen zijn deze dingen heel belangrijk: structuur geven aan uw dag: op tijd opstaan, elke dag naar buiten gaan, gezond eten, op tijd naar bed gaan.

Hoe vaak komt een postpartum depressie voor?

Een depressie na de bevalling komt voor bij ongeveer een op de tien vrouwen. Hoelang een postnatale depressie duurt verschilt per vrouw, maar gewoonlijk beginnen de klachten binnen vier weken na de bevalling en houden ze soms maandenlang aan.

Hoe groot is de kans op een tweede postnatale depressie?

Kans op herhaling bij volgende zwangerschap Ongeveer 60 procent van de vrouwen die een postnatale depressie hebben gehad, krijgt opnieuw klachten bij een volgende zwangerschap.

Hoe vaak komt post natale depressie voor?