Hoeveel zwangere vrouwen roken tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap rookte 7% van de vrouwen op enig moment en 3,5% rookte gedurende de hele zwangerschap. Het percentage vrouwen dat na de zwangerschap rookte is 11%. Ten opzichte van 2016 zijn al deze percentages gedaald, maar de verschillen waren niet significant.
Wie heeft er veel gerookt tijdens zwangerschap?
Negen procent van de moeders met een kind van 0-4 jaar heeft tijdens de zwangerschap weleens gerookt. Dit betreft vaker jonge moeders (18-24 jaar), moeders met een lage of middelbare opleiding en moeders die zonder partner wonen.
Hoe te stoppen met roken als je zwanger bent?
Andere zwangere vrouwen en ex-rokers geven je tips om te stoppen met roken.
- Bouw langzaam af. Ik rookte een pakje per dag, 18 jaar lang.
- Gebruik een hulpboek.
- Alles voor de baby.
- Train jezelf.
- Vraag hulp.
- Pleisters & coaching.
- Stichting Ik stop ermee.
- Schrijf een terugval-preventieplan.
Wat is slechter stress of roken tijdens zwangerschap?
Roken tijdens de zwangerschap: stress is nog schadelijker voor het kind, toch? 1 op de 10 vrouwen rookt door tijdens de zwangerschap en onder laagopgeleiden is dit zelfs 1 op 5. Veelgehoord argument: stoppen met roken levert veel stress op en dat is nog veel schadelijker voor het kindje.
Is 1 sigaret per dag schadelijk tijdens zwangerschap?
Sommige zwangere vrouwen stoppen niet, maar gaan minder roken. Bijvoorbeeld vijf sigaretten per dag. Maar elke sigaret is schadelijk voor een baby. Uit onderzoek weten we dat je baby minder risico`s loopt als je stopt met roken.
Hoe lang moet je gestopt zijn met roken voor zwangerschap?
Het is belangrijk om te stoppen met roken vóór de zwangerschap. Als je stopt met roken dan is de kans op een miskraam kleiner en ben je vruchtbaarder. Daarom is het een goed idee om in de eerste weken van de zwangerschap al volledig rookvrij te zijn. Vaak weet je pas na een paar weken dat je zwanger bent.