Inhoudsopgave
Is kauwgom slecht voor je tanden?
Kauwgom is slecht voor je tanden. Dit is niet waar. Zo lang je voor suikervrije kauwgom kiest tenminste, maar de in de meeste kauwgomvarianten zit tegenwoordig geen suiker meer. Kauwgom kan zelfs goed zijn voor je gebit. Bijvoorbeeld als je het als vervanger voor suikerrijk snoepgoed gebruikt.
Is kauwgom slecht voor je gezondheid?
Kauwgom bevat lanoline en dit is afkomstig van schapenwol. Het is een wasachtige substantie die je kauwgom zacht houdt. Er zijn geen bewijzen dat het slecht is voor je gezondheid, maar het tegendeel kan ook niet worden bewezen. Houd in gedachten dat het kauwen van kauwgom goed voor je kan zijn als je weet hoe je van de voordelen gebruik moet maken.
Hoe stimuleert kauwgom kauwen speeksel?
Kauwgom kauwen stimuleert de aanmaak van speeksel. Daardoor kan eten en drinken zich makkelijker verplaatsen door de slokdarm. Als gevolg daarvan kan het lichaam de zuren die door de slokdarm heen gaan makkelijker neutraliseren. Smaken zoals pepermunt, munt en eucalyptus zijn in het bijzonder aan te bevelen.
Is kauwgom goed voor je concentratie?
Kauwen is goed voor je concentratie. Als je veel kauwgom kauwt, slik je ongemerkt veel extra lucht in. Dat doe je trouwens ook als je door een rietje drinkt, bij spanning of stress en als je te snel eet of praat. Die overtollige lucht moet je lichaam natuurlijk ook weer uit.
Wanneer wordt kauwgom ingeslikt?
Wanneer er meerdere stukken kauwgom ingeslikt worden, hechten deze zich aaneen. Ze vormen op deze manier een blokkering in de maag of in de darmen. Vooral kinderen hebben de neiging om kauwgom door te slikken. Ook is bij kinderen het spijsverteringskanaal smaller, waardoor er makkelijker een verstopping ontstaat.
Wat zit er in suikervrije kauwgom?
In suikervrije kauwgom zitten namelijk vaak polyolen, zoals sorbitol of xylitol. Deze zoetstoffen hebben een laxerend effect. Neem je af en toe een kauwgompje, dan merk je daar waarschijnlijk niets van. Heb je gevoelige darmen of verbruik je hele pakjes kauwgom, dan ontstaat er mogelijk diarree.