Inhoudsopgave
Is spareribs slecht voor je?
Het eten van koe en varken in de vorm van biefstuk, speklapjes, salami, rib-eye, spare ribs, hotdogs, rosbief, slavink, hamburger, of gehakt is niet zo gezond. Eet je het vaker dan een enkele keer per week dan is je kans op darmkanker en hart- en vaatziekten groter[1].
Hoe slecht is speculoos?
Er zitten 33 kilocalorieën in 1 stuk (7 gram) speculaasje. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘speculaasje’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën zitten in spareribs?
1 stuk (110 gram) spareribs bevat:
| Energie | 220 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 14,3 | g |
| – waarvan verzadigd | 5,4 | g |
| Koolhydraten | 0,1 | g |
| – waarvan suikers | 0,1 | g |
Hoe gezond zijn TUC koekjes?
In 1 stuk tuc koekjes zitten 513 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tuc koekjes bevat 8 gram eiwit en 25 gram vet.
Is ribbetjes gezond?
Er zit 14,3 gram vet in 1 stuk (110 gram) spareribs, waarvan 5,4 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis.
Wat zit er in een spareribs?
Spareribs (En: spare ribs, magere ribbetjes) is een vleesgerecht van geroosterd vlees aan varkensribben. Dit gerecht wordt over de gehele wereld gegeten. Het zijn de goedkoopste delen van varkensribben, afkomstig van onder de maag, borst en achter de schouders. Ze bevatten meestal 11 tot 13 botten.
Is speculaas koek gezond?
Daar is iedereen (inclusief Sinterklaas) het over eens. Maar wat kun je beter snoepen: een speculaas (12 gram) of een taaitaai (14 gram)? Winnaar: Taaitaai, maar de verschillen zijn minimaal. Kies je voor deze koek, dan krijg je net iets minder calorieën en vet binnen.
Hoe zwaar is een Sparerib?
1 streng weegt ca. 550 gram.
Hoe gezond is TUC?
Er zitten 19 kilocalorieën in 1 stuk (4 gram) zout biscuitje, tuc. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘zout biscuitje, tuc’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Wat zit er in een Tuc?
Productinformatie
- Tarwebloem.
- zonnebloemolie 17%
- gerstemoutextract.
- glucosestroop.
- rijsmiddelen (ammoniumcarbonaten, natriumcarbonaten)
- zout.
- eieren.
- aroma.
Hoeveel calorieën zitten er in een biefstuk?
1 stukje (100 gram) biefstuk bevat:
| Energie | 108 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1,8 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,7 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |