Kan je ziek worden van teveel werken?
Daaruit blijkt dat 31 procent van de verzuimgevallen die te maken hebben met het werk wordt veroorzaakt door ‘werkstress’. 12 procent van de werknemers heeft burn-out-klachten. Ook agressie en geweld op de werkvloer leiden tot ziekteverzuim.
Hoe vaak zijn mensen ziek per jaar?
De gemiddelde werknemer meldt zich volgens het CBS 1,1 keer per jaar ziek. Vrouwen zijn vaker ziek dan mannen. Vrouwelijke werknemers tussen de 25 en 35 jaar melden zich zelfs anderhalf keer zo vaak ziek als hun mannelijk collega’s.
Waarom is werkdruk een probleem?
Wanneer er sprake is van een zeer langdurige (soms wel jarenlange) blootstelling aan te hoge werkstressoren kan dit leiden tot een burn-out. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werkgerelateerde psychische aandoeningen Dit is zelfs de meest voorkomende beroepsziekte.
Wat te doen bij te hoge werkdruk?
Hoe kun je werkdruk aanpakken als werkgever?
- Zorg voor duidelijke taakomschrijvingen: door heldere (uitgeschreven) taken weten medewerkers wat er van ze verwacht wordt en kunnen ze beter hun eigen planning managen.
- Geef voldoende autonomie: autonomie helpt werkdruk tegen te gaan.
Wat te doen als je veel te veel werk hebt?
Wanneer het werk je over de kop groeit en je niet kunt afmaken wat je beloofd hebt dat je zou doen, laat je je organisatie en je team in de steek.” De boodschap moge helder zijn: zeg het wanneer je prestaties lijden en/of je persoonlijk lijdt onder een te hoge werkdruk.
Wat is een acceptabel ziekteverzuimpercentage?
Ziekteverzuimpercentage 4,5% in 2019 in Nederland bedroeg 4,5% in 2019. Vrouwen verzuimden in dat jaar gemiddeld iets meer dan mannen: gemiddeld 5,3 dagen per 100 werkdagen in een jaar tegen 3,7 dagen door mannen.
Wat wordt bedoeld met werkdruk?
Werkdruk is een vorm van psychosociale arbeidsbelasting (PSA). De oorzaken verschillen per sector en per organisatie. Mogelijke gevolgen van PSA zijn psychische klachten, overspannenheid en burn-out, maar bijvoorbeeld ook vermoeidheid, concentratieproblemen, hartklachten of klachten van het bewegingsapparaat.