Kun je steunkousen zelf aantrekken?

Kun je steunkousen zelf aantrekken?

Met speciale aantrekhulpmiddelen kunt u zelfstandig steunkousen aantrekken. Dit is handig wanneer bukken moeite kost of als u niet genoeg kracht in uw handen of armen heeft. Sommige aantrekhulpmiddelen voor steunkousen kunt u ook gebruiken om kousen, sokken of panty’s aan te trekken.

Waarom steunkousen aantrekken?

Door met een steunkous van buitenaf druk op het been uit te oefenen sluiten de kleppen beter, wordt uw bloedsomloop gestimuleerd en wordt de afvoer van bloed en lymfevocht bevorderd. Steunkousen kunnen de oorzaak van uw klachten niet wegnemen, maar uw klachten wel verminderen tijdens het dragen.

Waarom moet een steunkous s nachts uit?

Wanneer je ligt is de druk in de slagaderen een stuk lager dan wanneer je staat. De uitwendige druk die een steunkous geeft, wordt dan relatief te hoog ten opzichte van de inwendige druk in de slagaderen. Dit kan de bloeddoorstroming belemmeren.

Hoeveel tijd staat er voor steunkousen aantrekken?

Als u de steunkousen draagt, moet je deze altijd in de ochtend aantrekken. Dan zijn je benen zijn niet gezwollen en zal het makkelijker zijn. Voorbereiden, u dient de steunkousen om de hiel te trekken zonder oprollen van de kous.

Hoe lang doe je met steunkousen?

De gemiddelde gebruiksduur van steunkousen is een jaar. Oude steunkousen hebben door veelvuldig dragen een groot deel van hun druk verloren en daarmee hun therapeutische waarde. Nieuwe steunkousen voelen strakker aan om het been, omdat ze optimaal op druk zijn. De werking is dan weer gegarandeerd.

Hoe strak moet compressiekousen zitten?

De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt. De kousen mogen dus nooit pijn veroorzaken en mogen de huid niet afknellen. Worden je benen gevoelloos of verkleuren je benen? Dan zitten de kousen zeker te strak.

Kunnen steunkousen kwaad?

De warmtehuishouding kan verstoord zijn, doordat steunkousen de kleine oppervlakkige huidvaatjes leegdrukken. Dit kan echter geen kwaad voor je benen of de bloedcirculatie.

Kan je steunkousen s nachts aanhouden?

De kousen dienen niet te worden gedragen tijdens het slapen omdat dan de druk op de aders veel lager is omdat bij het liggen geen zwaartekracht dient te worden overwonnen. Bij lang staan is het dan weer heel belangrijk om ze te dragen. De druk is dan het hoogst.

Hoeveel uur per dag moet je steunkousen dragen?

Draag de kous van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat. Nooit gedurende de nacht. Ervaart u klachten als vocht, verkleuring of pijn? Draag dan dagelijks de steunkous, ook al is uw ’termijn’ voorbij, dat helpt om grotere problemen op langere termijn te voorkomen.

Kun je slapen met steunkousen?

Hoe draag je steunkousen?

Draag uw steunkousen direct na het opstaan totdat u naar bed gaat voor een optimaal therapeutisch effect. Zorg ervoor dat uw been na het douchen goed is opgedroogd voordat u de steunkousen aantrekt. De steunkous is het makkelijkst aan te trekken over een droog been. Er zijn drie typen steunkousen: een kniekous, een lieskous en een panty.

Wat is de gemiddelde gebruiksduur van steunkousen?

De gemiddelde gebruiksduur van steunkousen is een jaar. Oude steunkousen hebben door veelvuldig dragen een groot deel van hun druk verloren en daarmee hun therapeutische waarde. Nieuwe steunkousen voelen strakker aan om het been, omdat ze optimaal op druk zijn. De werking is dan weer gegarandeerd.

Hoe kan je steunkousen verdelen?

Trek bij het aantrekken niet te hard aan de steunkous en verdeel deze goed over het been. Voor het glad strijken en het verdelen zijn speciale kousenhandschoenen bij ons verkrijgbaar. Ben je ondanks deze maatregel nog steeds van mening dat de steunkousen te lang zijn, maak dan een afspraak met ons.

Waarom hebben aderen steunkousen nodig?

Ja, juist als het warm weer is hebben je aderen de steun van je steunkousen extra hard nodig. Door de warmte verwijden de beenvaten zich, waardoor een goede bloedafvoer richting het hart moeilijk wordt. Er kan meer vocht uit de aderen treden en je enkels en benen zullen zonder de steun van de kousen veel dikker worden.

Wat is een reden voor het aantrekken van steunkousen?

U draagt steunkousen niet zonder functie. Door het speciale drukverloop van de kous wordt de werking van de kuitspierpomp optimaal ondersteund. Hierdoor verbetert de afvoer van bloed en vocht uit de benen. minder snel huidproblemen krijgt aan het been.

Hoe moet een steunkous zitten?

Goed om te weten is dat er in steunkousen en sportcompressiekousen graduele compressie zit; de compressie begint bij de enkel (sterk) en neemt bij de knie af. Bij de enkel zit de kous dan behoorlijk strak en dat is goed. De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt.

Hoe trek ik compressiekousen aan?

Dus je trekt ze als volgt aan:

1. Doe de compressiekousen binnenste buiten.
2. Stop het deel van de punt van de sok weer terug zodat deze weer goed zit.
3. Doe de sok over je tenen en zo ver mogelijk over de voorzijde van je voet.
4. Pak de sok aan de opening beet.
5. Trek de sok over je hak.

Waar let je op bij steunkousen?

Let er op dat uw voeten glad zijn en zonder haakjes en scherpe nagels. Draag steunkous handschoenen om ervoor te zorgen dat u meer grip heeft en de kousen niet met uw nagels kapot maakt. Neem een goede uitgangspositie aan bij het aan en uittrekken van de steunkousen en leg uw been op de juiste hoogte.

Wat gebeurt er als de steunkous niet goed zit?

De druk in de bloedvaten neemt toe, waardoor ze wijder worden. De kleppen in de bloedvaten kunnen dan niet meer goed sluiten. Uw bloed, met daarin vocht en afvalstoffen, wordt dan onvoldoende afgevoerd.

Waarom Drukkousen?

Compressiekousen zijn elastische kousen die meestal gebruikt worden door mensen met spataders, bij vocht in de benen of ter voorkoming van trombose. Ze stimuleren de bloedsomloop waardoor klachten als opgezette benen, dikke voeten maar ook vermoeidheid in de benen verminderen of zelfs verdwijnen.

Hoe lang draag je steunkousen?

Samen – en eventueel in overleg met uw arts – gaan we na wat de oorzaak is. Wanneer blijkt dat de steunkousen onvoldoende hun werk doen, meten we nieuwe kousen aan. Om baat te hebben bij steunkousen is het belangrijk dat u ze vanaf aflevering elke dag draagt. Ze behouden hun werking ongeveer zes tot zeven maanden.

Hoe lang gaat een steunkous mee?

De levensduur van 1 kous is 6 à 7 maanden. Om deze reden krijgt u 2 stuks of 2 paar kousen per jaar vergoed door de zorgverzekeraar. Als u nieuwe kousen heeft ontvangen is het de bedoeling dat u beide nieuwe kousen meteen gaat dragen, de kousen van dat jaar daarvoor zijn niet meer goed van druk.

Hoe hoog moet steunkous?

Ik heb steunkousen tot de knie, maar die zijn te lang. Mag ik nu de bovenrand omslaan? Dit mag beslist niet, omdat dit stuwing veroorzaakt. De druk in een steunkous neemt af van de enkel richting knie (of hoger), zodat het bloed in de aderen in de goede richting (naar het hart) wordt verplaatst.

Wat gebeurt er als je geen steunkousen draagt?

Wat zijn de consequenties als de kousen uitgelaten worden? Doordat de cliënt geen therapeutische/elastische kousen draagt, zullen de benen en enkels dusdanig dik worden, waardoor er geen therapeutische/ elastische kous meer past.

Kan je met steunkousen slapen?