Kun je teveel kruidenthee drinken?
Teveel kruidenthee drinken is niet verstandig, sommige soorten verhogen of verlagen uw bloeddruk. Andere soorten bevatten giftige stoffen die schadelijk kunnen zijn als u deze teveel binnenkrijgt. Bij kruidenthee geldt dus net als bij vele andere voedingsmiddelen; geniet maar drink met mate!
Hoe lang mag je kruidenthee drinken?
Thee is een ongekoeld product, daarom kan thee niet snel bederven. Wel kan thee smaak verliezen. We raden je daarom aan om thee niet langer dan 12 tot 18 maanden na aanschaf te drinken. Na deze periode kun je de thee dus nog steeds drinken maar is de smaak niet meer zoals ie hoort te zijn.
Hoeveel tijm thee per dag?
Tijm gaat ontstekingen snel en efficiënt te lijf. Er bestaan recepten om zelf hoestsiroop met tijm te brouwen. Maar ook de winterversie (met tijm) van Ginger BLAST is puur natuur en minder arbeidsintensief om te maken. Het volstaat om het potje in je handtas te stoppen en er een paar glazen thee per dag mee te zetten.
Hoe lang bereide thee bewaren?
Die kan je dan ook rustig 2 dagen bewaren. De werking zal alleen wel verminderen. De groene en zwarte thee zitten vol tannine die voor het looizuur zorgt. Wil je zo’n soort thee later koud kunnen drinken, laat hem dan niet lang trekken.
Hoeveel kopjes thee?
Vanwege de cafeïne is het advies om per dag niet meer dan 4 tot 5 kopjes thee te drinken. Als de thee verdund is of heel slap gezet, kan meer ook. En kruidenthee of fruitthee bevat geen cafeïne. Wissel verder thee af met water en zuivel.
Is Zoethoutthee slecht voor je?
Geen bewijs Looij: ‘Zoethout wordt vaak gebruikt bij hoest, keelpijn, verkoudheid en virussen. Er worden daarbij nog allerlei andere gezondheidsvoordelen aan toegeschreven. Het zou helpen tegen kanker, maagklachten en vermoeidheid. Maar er is géén wetenschappelijk bewijs dat het ook daadwerkelijk helpt.