Hoe weet je of je bed bugs hebt? Bedwantsen verstoppen zich vaak in de naden van het matras, tussen de lattenbodem, achter het hoofdbord of in nachtkastjes. Kleine, donkere bloedvlekjes op de lakens en beddengoed – De bloedvlekjes op lakens, beddengoed en op andere plaatsen in of rondom het bed, kunnen een teken zijn van […]
Hoe vouw je een tulp van papier?
Hoe vouw je een tulp van papier? Hoe maak je het? Neem een vierkant vouwblaadje. Vouw de ene punt schuin naar de tegenover liggende punt en vouw weer terug. Vouw de andere punt naar het tegenoverliggende punt en vouw weer terug. Zet het blaadje op z’n kop, zodat er als het ware een “dakje” ontstaat. […]
Hoeveel mensen hebben last van hoge bloeddruk?
Hoeveel mensen hebben last van hoge bloeddruk? Gemiddeld heeft 31% van de Nederlanders van 30 tot en met 70 jaar een verhoogde bloeddruk. Voor mannen ligt dit percentage hoger (37%) dan voor vrouwen (26%). Naarmate de leeftijd vordert, neemt het aantal mensen met hoge bloeddruk toe. Wat is gevaarlijker te hoge bovendruk of onderdruk? Uitleg […]
Welke RAL kleur is antraciet grijs?
Welke RAL kleur is antraciet grijs? RAL 7016 valt in de categorie die loopt van de nummers 7000 t/m 8000 en dat zijn in het RAL-systeem de grijstinten. De typering die RAL 7016 heeft gekregen is antracietgrijs. Deze grijstint neigt meer naar zwart dan naar wit en heeft een mooie donkere uitstraling. Wat is antraciet […]
Wat kost een opstal verzekering?
Wat kost een opstal verzekering? Volgens Vereniging Eigen Huis komt de gemiddelde premie voor de opstalverzekering neer op een bedrag van € 1,30 per € 1.000 aan verzekerd bedrag. Voor een huis met een herbouwwaarde van € 250.000 betaal je dus gemiddeld € 325 per jaar (inclusief assurantiebelasting € 393,25). Wat kost een opstal verzekering […]
Welke vitamine moet je slikken bij haaruitval?
Welke vitamine moet je slikken bij haaruitval? Wat zijn de beste vitamines tegen haaruitval? Vitamine A. Een van de belangrijkste vitamines voor haaruitval is vitamine A. Vitamine B12. Biotine. Vitamine C. Vitamine D. Vitamine E. Zink. Selenium. Wat doet vitamine B12 voor je haar? Vitamine B is een belangrijke vitamine die vooral haarverlies tegen gaat […]
Hoe dik moet de dekvloer zijn bij vloerverwarming?
Hoe dik moet de dekvloer zijn bij vloerverwarming? Een dikke of dunne dekvloer Vaak wordt bij het ontwerp een dekvloer met een dikte van minstens 6 cm voorzien, of zelfs 8 cm bij vloerverwarming. Hoe dik moet een zandcementvloer zijn? De minimale dikte kan 25mm bedragen, maar minimaal 5 wordt aanbevolen. Als een vloer wordt […]
Wat mag je eten bij Sonja Bakker?
Wat mag je eten bij Sonja Bakker? De Sonja Bakker-methode is een bekende dieetvorm. Het dieet gaat uit van 3 hoofdmaaltijden met strikte menuvoorschriften en een beperkt aantal caloriearme tussendoortjes. De methode kan gewichtsverlies opleveren, al zijn er wel wat bezwaren. Wat is het beste boek van Sonja Bakker? Welk Sonja Bakker boek is het […]
Wat doet de mazelen?
Wat doet de mazelen? Mazelen begint met koorts, hoesten, neusverkoudheid en oogontsteking. Zo’n twee tot vier dagen later ontstaan er rode vlekjes. Het mazelenvirus kan ook middenoorontsteking en diarree veroorzaken, en in ernstige gevallen longontsteking, stuipen of hersenontsteking. Wat moet je doen als je de mazelen hebt? Wat kunt u zelf doen als uw kind […]
Hoelang moet je wachten met opnieuw zwanger te worden?
Hoelang moet je wachten met opnieuw zwanger te worden? ‘Een slimme meid krijgt haar kind op tijd’: elke vrouw krijgt dat vroeg of laat wel eens te horen. Maar hoeveel tijd zit er best tussen twee kinderen? De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zegt dat het beter is om 18 maanden te wachten vooraleer opnieuw zwanger te worden […]