Wat houd bodybuilding in? Bodybuilding is een sport of trainingsmethode waarbij men door krachttraining de spieren tracht te ontwikkelen om het lichaam te verfraaien. Wat doen bodybuilders voor een wedstrijd? Veel mensen reageren er goed op om een uurtje voor ze het podium op gaan wat meer zout, vet en koolhydraten te eten. En dit […]
Hoeveel soja eet een vegetarier?
Hoeveel soja eet een vegetarier? Peulvruchten, dus ook soja, zijn gezond. Het zijn volwaardige vleesalternatieven. Eet dus minstens 1x per week een ruime hoeveelheid peulvruchten (2 tot 3 opscheplepels). Met twee porties soja per dag zijn geen problemen te verwachten van de fyto-hormonen in soja. Waarom soja in veevoer? In massa bestaat de sojaboon dus […]
Is er een maximum snelheid op het fietspad?
Is er een maximum snelheid op het fietspad? ‘De Fietsersbond is geen voorstander van een maximumsnelheid op het fietspad’, zegt Wim Bot van de Fietsersbond. ‘Voor fietsen is er geen maximumsnelheid. Voor snorfietsen en speedpedelecs is die er wel. Wat is de snelste fietser? De Brit Neil Campbell heeft dit weekend het snelheidsrecord voor mannen […]
Hoeveel eiwitten heb ik nodig om af te vallen?
Hoeveel eiwitten heb ik nodig om af te vallen? Hoeveel eiwitten per dag om af te vallen? Het is aan te raden om per dag tussen de 1 en 1,4 gram eiwitten per kilogram gewicht te eten. Dat komt neer op 25% tot maximaal 35% van je totale dagelijkse calorie-inname. Hoeveel eiwit nodig? De aanbevolen […]
Waar wordt clobetasol voor gebruikt?
Waar wordt clobetasol voor gebruikt? Clobetasol remt ontstekingen en vermindert schilfering, jeuk en zwellingen. Dit middel is een bijnierschorshormoon (corticosteroïd). Bij ontstekingen van de huid, zoals psoriasis en lupus erythematodes (LE). U heeft binnen een paar uur minder jeuk. Is Betnelan Hormoonzalf? Dit middel is een bijnierschorshormoon (corticosteroïd). Bij ontstekingen van de huid, zoals eczeem, […]
Wat te doen bij baby oorontsteking?
Wat te doen bij baby oorontsteking? Als je kind flink oorpijn heeft, kun je het beste de huisarts raadplegen. Die kan dan paracetamol en/of neusdruppels aanraden. Ook kan hij eventueel een antibioticum voorschrijven. Paracetamol werkt tegen de pijn en koorts. Hoe weet je of je kind oorpijn heeft? Een oorontsteking (de medische term is otitis […]
Hoeveel van de concepties van een foetus met trisomie 21 wordt levend geboren?
Hoeveel van de concepties van een foetus met trisomie 21 wordt levend geboren? Kans op miskraam of doodgeboorte in procenten Zwangerschapsduur Zwangerschap van kind met met downsyndroom Iemand met downsyndroom heeft van een bepaald chromosoom (chromosoom 21) geen twee maar drie exemplaren in elke cel. 11-13 weken 43 16-18 weken 23 Kan een hond autisme […]
Is bloedend tandvlees gevaarlijk?
Is bloedend tandvlees gevaarlijk? “Op het moment dat je ontstoken tandvlees hebt en daar niets aan doet, gaat het dieper zitten. Dat kan leiden tot een chronische ontsteking, parodontitis. Dat is in de eerste plaats slecht en gevaarlijk voor je gebit. Je kan er tanden en kiezen door kwijtraken. Kun je ziek worden van tandvleesontsteking? […]
Hoe maak je een abces schoon?
Hoe maak je een abces schoon? Het kan nodig zijn het abces schoon te spoelen met een fysiologische zoutoplossing. Wanneer een abces nog niet geopend is, zal dat alsnog moeten gebeuren. Dit gebeurd onder narcose: het vechtabces wordt geopend door een opening te maken in de huid. Kan een abces zelf verdwijnen? Een abces zal […]
Wat kun je doen tegen een overactieve blaas?
Wat kun je doen tegen een overactieve blaas? Wat kun je zelf doen tegen een overactieve blaas? houd een dagboekje bij om te zien of je niet te veel drinkt. train je blaas door je plas langzaam langer op te houden. train je bekkenbodem met gerichte oefeningen die onder meer door een bekkenbodemfysiotherapeut kunnen worden […]