Wat zijn de verschillende polissen? Er zijn vier soorten polissen: een restitutiepolis,een naturapolis, een budgetpolis en een combinatiepolis. Het grote verschil zit in de vrije keuze voor de zorgverlener en de vergoeding van de zorgkosten. Wat is het verschil tussen zorgverzekeraars? De basisverzekering is qua inhoud bij iedere zorgverzekeraar gelijk. Zorgverzekeraars bepalen elk jaar zelf […]
Wat is de meest effectieve buikspieroefening?
Wat is de meest effectieve buikspieroefening? De twee meest effectieve oefeningen De ab roll out is de meest effectieve oefening. Op de tweede plaats kwam de hanging knee raise. De roll out was de beste oefening voor de rectus abdominis-spieren, oftewel de rechte buikspieren, en de knie-raise was het beste voor de obliques, oftewel de […]
Hoe lang blijft vitamine B in je lichaam?
Hoe lang blijft vitamine B in je lichaam? Vitamine B12 (ookwel: cobalamine) is een beetje een vreemde eend in de bijt. Deze vitamine is namelijk wateroplosbaar, maar heeft (net als de vetoplosbare vitamines) een voorraad in ons lichaam. Die voorraad is voldoende voor minimaal 3 jaar tot soms wel 10 jaar. Wat als je teveel […]
Hoe kom ik van mijn persoonlijkheidsstoornis af?
Hoe kom ik van mijn persoonlijkheidsstoornis af? Bij een persoonlijkheidsstoornis is psychotherapie de beste behandeling. Het doel van psychotherapie is dat uw klachten minder worden en dat u er beter mee leert omgaan. Uw huisarts of de praktijkondersteuner van de huisarts (POH-GGZ) kan u hiervoor doorverwijzen naar een psychotherapeut. Hoe herken je persoonlijkheidsproblematiek? Kenmerken persoonlijkheidsstoornis […]
Wat is de oorzaak als je bh omhoog kruipt?
Wat is de oorzaak als je bh omhoog kruipt? De rug trekt omhoog. Als de rug van de beha omhoog trekt, hebt u de schouderbandjes te kort gemaakt en is bovendien de omtrek van de beha te groot. De vuistregel is dat het bij voldoende strak aangetrokken schouderbandjes mogelijk moet zijn om gemakkelijk een of […]
Is tea tree oil goed voor je huid?
Is tea tree oil goed voor je huid? Tea tree olie staat bekend om zijn bacteriedodende en ontstekingsremmende werking. Je kunt tea trea olie voor verschillende doeleinden gebruiken: Puistjes, acne en mee-eters. Als toevoeging aan je (voeten)bad) Hoe tea tree olie gebruiken puistjes? Meng een paar druppels tea tree olie op een vochtig wattenschijfje en […]
Wat te doen bij Arteriele Insufficientie?
Wat te doen bij Arteriele Insufficientie? Wat kunt u zelf doen? Beweeg veel als dit mogelijk is (lopen of fietsen), zodat de kuitspieren helpen om het vocht uit het been te krijgen. Het is belangrijk dat u tijdens het lopen niet alleen met een platte voet de grond raakt, maar goed afzet met het voorste […]
Kan je zomaar in het plafond boren?
Kan je zomaar in het plafond boren? Tip 5: Pas op voor leidingen In muren en plafonds zitten vaak leidingen weggewerkt. In vloeren kan vloerverwarming aanwezig zijn. Uiteraard kunnen de gevolgen groot zijn wanneer er in die leidingen wordt geboord. In het ergste geval moet de gehele muur open om een leiding te herstellen. Kun […]
Hoe kan je hallucineren?
Hoe kan je hallucineren? Hallucineren wordt vaak in verband gebracht met het gebruik van drugs, zoals LSD. Dit wordt ook wel trippen genoemd. Maar je kunt ook gaan hallucineren van andere middelen zoals alcohol of sommige medicijnen. Andere triggers die hallucinaties kunnen veroorzaken zijn oververmoeidheid, en psychose. Kun je hallucineren zonder drugs? Je kunt dus […]
Waarom krijgt iemand Alzheimer?
Waarom krijgt iemand Alzheimer? Er wordt veel onderzoek gedaan naar de oorzaken van deze ziekte. Helaas is het nog steeds niet helemaal duidelijk hoe Alzheimer ontstaat. Wetenschappers denken onder andere dat een ophoping van het ‘Alzheimereiwit’ de oorzaak is. Wat veroorzaakt de Mad Cow Disease? De aandoening vCJD (afkorting voor variant Creutzfeldt-Jakob Disease) is een […]