Hoe wordt je een goede hockeyer? Goed trainen of veel trainen? Hockey is een kijksport. De bal onder controle krijgen en houden is in hockey de eerste uitdaging. Basistechniek = GRIP. De Pingelaar moet kunnen pingelen. Hockey is een dynamische sport. Hockey is communicatie. Hockey leer je op de club, maar… Hockey is een snelle […]
Wat valt er als eerste af?
Wat valt er als eerste af? Meestal val je eerst af op de plek waar je het meeste lichaamsvet hebt. In het algemeen slaan mannen meer vetmassa op rond de buik. Mannen gaan dan meestal ook sneller afvallen op de buik dan op andere plaatsen. Vrouwen daarentegen slaan meestal meer vet op rond hun bovenbenen […]
Waarom krijg je hoofdpijn van honger?
Waarom krijg je hoofdpijn van honger? 1) Honger. Door een maaltijd over te slaan, kunnen de glucoseconcentraties in het bloed gevaarlijk diep zakken, de spieren spannen zich op en vernauwen de bloedvaten. Dit leidt op zijn beurt tot te weinig zuurstof of druk in de hersenen en dus hoofdpijn. Waarom heb ik zo vaak migraine? […]
Hoe vraag je feedback na sollicitatie?
Hoe vraag je feedback na sollicitatie? Feedback vragen na een sollicitatie Bel de werkgever op om feedback te vragen. Stel jezelf kort en duidelijk voor. Leg uit met wie je wil spreken. Leg uit waarom je belt en kom terzake. Respecteer de stilte. Vraag waarom je niet weerhouden werd. Luister aandachtig en laat je niet […]
Kun je advocaatkosten declareren?
Kun je advocaatkosten declareren? De kosten van een advocaat voor een werknemer zijn sinds de belastingherziening van 2001 niet meer aftrekbaar. Wel mogen werkgevers een belastingvrije vergoeding aan werknemers verstrekken voor o.a. gemaakte advocaatkosten. Uw werkgever mag deze vergoeding, inclusief btw, als bedrijfskosten opvoeren. Kan ik advocaat kosten verhalen op tegenpartij? Je verliest de zaak? […]
Kun je beton op beton storten?
Kun je beton op beton storten? Je kunt eenvoudig een nieuwe betonvloer over een bestaande betonnen ondervloer laten gieten. Je bestaande vloer moet dan alleen opgeschuurd worden. Zo krijg je uiteindelijk een ruw oppervlak, waarop de nieuwe gietvloer zich goed kan hechten. Ook een tegelvloer kan je laten overgieten. Wat hecht niet aan beton? Systeembekisting […]
Hoe een goudvis doden?
Hoe een goudvis doden? Methode één: de vis humaan doden met kruidnagelolie. De meest humane manier om je vis te euthanaseren is met kruidnagelolie. Kruidnagelolie bevat eugenol, wat afhankelijk van de dosis een verdovend of zelfs dodelijk effect heeft op vissen. Hoe weet ik of mijn vis dood gaat? Maar hoe herkennen we een vis […]
Waaruit is Hyalien kraakbeen opgebouwd?
Waaruit is Hyalien kraakbeen opgebouwd? Hyalien kraakbeen (Latijn: cartilago hyalina; Oudgrieks: ὑαλινος hualinos, glazen/kristallijnen): Hyalien kraakbeen is blauwachtig wit kraakbeen waarvan de intercellulaire stof veel collagene en elastische vezels bevat. Kalkafzettingen ontstaan vroegtijdig. Waardoor is Hyalien kraakbeen stevig en soepel tegelijkertijd? Hyalien kraakbeen bevat minder dan 5 procent kraakbeencellen of chondrocyten. Deze leggen een raamwerk […]
Wat is het verschil tussen lorazepam en diazepam?
Wat is het verschil tussen lorazepam en diazepam? Hieronder de meest voorkomende langwerkende benzodiazepinen, met tussen haakjes hun merknaam: Diazepam (Valium, Stesolid) Flurazepam (Dalmadorm) Lorazepam (Temesta) Hoeveel Diazepam is lorazepam? Meer informatie Benzodiazepine T1/2 (uur) T1/2 metaboliet (uur) clobazam 20–40 30–50 clorazepinezuur 2–3 42–96 diazepam 20–70 36 lorazepam 10–20 Wat is de sterkste slaapmedicatie? Temazepam: […]
Wat betekent de glycemische index?
Wat betekent de glycemische index? De glykemische index (ook wel geschreven als glycemische index) geeft aan hoe snel koolhydraten worden opgenomen in het bloed. Voeding met een lage glykemische index (GI) wordt minder snel opgenomen en geeft minder hoge bloedsuikerpieken en minder schommelende bloedsuikers. Wat betekent een hoge glycemische index? Functie glycemische index Als iemand […]