Wat te doen bij obsessieve gedachten? Tips voor stoppen van dwanggedachten Praat erover ! Probeer meer te weten te komen over dwang, bijvoorbeeld door te lezen erover of door lotgenotencontact. Schrijf de gedachten op, ook al is het telkens dezelfde gedachte (zonder dwanghandelingen uit te voeren). Doe aan mindfulness/meditatie. Ga lekker sporten! Kun je je […]
Waarom kan ik geen mobiel abonnement afsluiten?
Waarom kan ik geen mobiel abonnement afsluiten? Sta je negatief geregistreerd, dan krijg je geen abonnement met telefoon ter waarde van €250 of meer. Niet getreurd: je kunt met een negatieve BKR nog steeds een telefoonabonnement afsluiten. Mocht je toch voor een duurder toestel gaan, betaal het bedrag boven de €250 dan direct bij het […]
Kan een discus hernia genezen?
Kan een discus hernia genezen? Een tussenwervelschijf kan niet genezen van een hernia, maar de klachten kunnen weggenomen of verminderd worden. In een eerste fase tracht de kinesitherapeut de druk op de onderste tussenwervelschijven (bij een lumbale hernia) te verlagen, zodat de uitstulping wordt teruggedrongen. Kan hernia op blaas drukken? Bij een caudasyndroom is de […]
Wat maakt iemand moslim?
Wat maakt iemand moslim? Een moslim (Arabisch: مسلم, moeslim, Perzisch: مسلمان, Turks: müslüman) is letterlijk: iemand die zich overgeeft, waarbij gedoeld wordt op de overgave aan God (Arabisch: الله, Allah). “Moslim” kan dus ook in een bredere context gebruikt worden. Hoe lang duurt bekeren? In Nederland duurt de opleiding in het progressieve jodendom minimaal twee […]
Wat doet een technisch beheerder?
Wat doet een technisch beheerder? De technisch applicatiebeheerder heeft meer diepgaande kennis over de systemen waar hij mee werkt, en kan zelfstandig complexe technische problemen oplossen. Naast het onderhouden van de applicatie zelf, moet de documentatie die erbij hoort ook up-to-date blijven. Wat is het salaris van een applicatiebeheerder? Het gemiddelde brutosalaris van applicatiebeheerders met […]
Wat heeft de oorlog in Afghanistan gekost?
Wat heeft de oorlog in Afghanistan gekost? Vaststaat dat de oorlog in Afghanistan die bijna twintig jaar duurde zeker 800 miljard heeft gekost en er duizenden Amerikaanse militairen gesneuveld zijn. Wat is er aan de hand in Afghanistan? De bevolking lijdt enorm onder het escalerende conflict en steeds meer mensen slaan op de vlucht. Sinds […]
Hoeveel verdient een volwassene per uur?
Hoeveel verdient een volwassene per uur? Per uur Fulltime werkweek in bedrijf 21 jaar en ouder 20 jaar 36 uur € 10,80 € 8,65 38 uur € 10,24 € 8,19 40 uur € 9,72 € 7,78 Hoeveel gaat het minimumloon omhoog in 2021? Het brutobedrag van het wettelijk minimumloon is omhoog gegaan. Het wettelijk brutominimumloon […]
Hoe lang slaapt een veulen?
Hoe lang slaapt een veulen? Veulens slapen het meest. Tot ze ongeveer drie maand oud zijn, slapen veulens liggend en dit bijna de helft van de dag (de merrie waakt bij haar veulen en houdt alles nauwlettend in de gaten). Ook veulens verdelen deze slaapperiodes door regelmatig korte dutjes in te lassen. Hoeveel slaapt een […]
Hoeveel verdient een krantenwijk 12 jaar?
Hoeveel verdient een krantenwijk 12 jaar? Wanneer je een krantenwijk hebt, ontvang je een salaris tussen de € 80,00 – € 150,00 netto per maand. Dat hangt onder andere af van de omvang van de wijk. Hoe meer kranten je hebt, hoe meer geld je kunt verdienen. Dit bedrag kan oplopen als je meerdere wijken […]
Is het mogelijk om lokaal aan vetverbranding te doen?
Is het mogelijk om lokaal aan vetverbranding te doen? Uitkomst: 500 gr bladgroenten per dag, DIM halen uit koolsoorten (oftewel: eet meer broccoli), meer B-vitamines uit vlees, noten, granen, vezels eten en weinig alcoholconsumptie. Kortom, direct kant en klare tips om goede aanpassingen in je voeding te doen. Kan je plaatselijk vet verbranden? Ik heb […]