Is het gevaarlijk om op je rug te slapen tijdens zwangerschap? Onthoud: tijdens de gehele zwangerschap zijn alle houdingen prima! Buik slapen bijvoorbeeld zal je vanzelf niet meer doen wanneer jouw buik in de weg gaat zitten. Je kan dus veilig op jouw rug liggen of slapen. In het derde trimester groeit jouw baby flink […]
Wat is de boete als je scooter te hard gaat?
Wat is de boete als je scooter te hard gaat? Te hard rijden: Deze boetes gelden voor zowel snorscooters (25 km/u) als voor bromscooters (45 km/u): Tot maximaal 10 km/u: 65 euro. 11 t/m 15 km/u: 130 euro. 16 km/u of sneller: 260 euro. Wat gebeurt er als je scooter te hard gaat? Wanneer de […]
Hoe lang blijft een bult op je voorhoofd?
Hoe lang blijft een bult op je voorhoofd? Hoe lang het herstel duurt na een klap op het hoofd, is voor iedereen verschillend. Waarschijnlijk heeft u na enkele weken geen klachten meer. Soms blijven er klachten als vermoeidheid, hoofdpijn of concentratieproblemen. Het komt zelden voor dat iemand langer dan 6 maanden klachten houdt. Waarom heb […]
Wat kun je doen tegen warmte uitslag?
Wat kun je doen tegen warmte uitslag? Wat kun je zelf doen tegen warmte-uitslag? Draag loszittende, katoenen kleding. Vermijd zware inspanning in een warme omgeving. Vermijd overmatig zweten. Houd de huid goed schoon en droog. Ventileer je (leef)omgeving goed, met bijvoorbeeld een airconditioner. Welke creme bij warmte uitslag? Behandeling bij warmte uitslag Bepanthen Eczeem Crème* […]
Waarom verlies je zoveel bloed tijdens menstruatie?
Waarom verlies je zoveel bloed tijdens menstruatie? Niet alleen hormonen en de opbouw van het slijmvlies beïnvloeden het bloedverlies, ook de baarmoeder zelf speelt een rol. Veranderingen in de spierwand door een poliep of een vleesboom (myoom) kunnen soms zorgen voor overmatig bloedverlies.. Welke klachten horen bij menstruatie? Bij de meeste vrouwen gaat de menstruatie […]
Wat is de AOW verzekering?
Wat is de AOW verzekering? Iedereen die in Nederland woont of werkt is verzekerd voor de Algemene Ouderdomswet (AOW). Deze verzekering stopt als u buiten Nederland gaat wonen of werken. Vanaf uw AOW-leeftijd krijgt u dan een lager AOW-pensioen. U kunt zich bij de Sociale Verzekeringsbank (SVB) vrijwillig verzekeren voor de AOW. Hoeveel betaal ik […]
Hoe evalueer je een opleiding?
Hoe evalueer je een opleiding? De kwaliteit van scholing in uw organisatie kunt u verbeteren door opleidingsactiviteiten regelmatig te evalueren. Dat kan in de vorm van een observatie, een mondelinge evaluatie of een vragenlijst. Belangrijk is in ieder geval dat u niet alleen naar de leerresultaten kijkt, maar ook naar de leermiddelen en het proces. […]
Wat helpt tegen pijn bij slikken?
Wat helpt tegen pijn bij slikken? Wat te doen tegen pijn bij slikken? Drink regelmatig. Neem vooral koude dranken of ijsjes. Vermijd alcohol, pittig eten of koolzuurhoudende dranken. Rook niet. Zuigen op een zuurtje of dropje kan de klachten van een keelontsteking verlichten. Neem wat rust en belast de stem niet teveel. Wat te doen […]
Kun je schaatsen in Zwolle?
Kun je schaatsen in Zwolle? Er zijn 7 schaatsvijvers in Zwolle die door medewerkers van de ROVA in de gaten worden gehouden. Schellerpark en Ittersumerbroekpark in Zwolle-Zuid. De ijsmeesters van ROVA houden de dikte van het ijs in de gaten en vegen het ijs. De Rova gaat ook het ijs in de stadsgracht regelmatig meten […]
Waar ligt Kaapverdie op de kaart?
Waar ligt Kaapverdië op de kaart? Voorbij de westkust van Afrika en te midden van de ruige Atlantische Oceaan liggen de Kaapverdische eilanden in een oase van rust. De archipel van Kaapverdië bestaat uit tien kleine eilanden. Negen ervan zijn bewoond. Waar ligt het eiland Sal? Sal (of Ilha do Sal, Portugees voor ‘zouteiland’) is […]