Hoe vaak mag je linzen eten? Het advies geldt om 1 keer per week peulvruchten te eten. Vlees is die dag dan niet meer nodig. Peulvruchten zijn: bruine, witte en zwarte bonen, kapucijners, kievitsbonen (borlotti), limabonen, linzen, kikkererwten, kidneybonen, lupinebonen en sojabonen. Hoe gezond zijn linzen? Slechts 1 kopje linzen bevat 90% (of 358 mcg) […]
Wat betekent effectief rendement?
Wat betekent effectief rendement? Alle toekomstige opbrengsten van een lening, uitgedrukt in procenten van de waarde van de lening op het moment van waarneming. Toelichting Het effectief rendement wordt berekend volgens de ‘contante waarde theorie’. Hoe bereken je het effectief rendement? Het effectief rendement is grofweg te berekenen als de optelsom van het couponrendement en […]
Hoe ketjap vervangen?
Hoe ketjap vervangen? Sojasaus met palmsuiker is ketjap. Coconut Aminos is ingedikt kokosbloesemsap en lijkt qua smaak op ketjap alleen dan zonder de soja. Als je coconut aminos inkookt krijg je dezelfde substantie als ketjap. Je kunt het dus ingekookt gebruiken als alternatief voor ketjap. Is ketjap asin hetzelfde als sojasaus? Ketjap is een Indonesische […]
Hoeveel diensten als huisarts?
Hoeveel diensten als huisarts? U hebt gemiddeld minimaal 16 uur per week huisartsgeneeskundige zorg verleend. U hebt minimaal 250 uur in avond-, nacht- en weekenddiensten gewerkt. Hoeveel diensten per jaar huisarts? De basisregel is dat elke huisarts minimaal 16 uur per week moet werken in een huisartsenpraktijk. Voor elk jaar waarin gemiddeld 16 uur per […]
Hoe eindigde de Eerste Wereldoorlog?
Hoe eindigde de Eerste Wereldoorlog? 11 november 1918 eindigde de Eerste Wereldoorlog in een wapenstilstand. Deze gebeurtenis viel ook voor het neutrale Nederland middenin een tumultueuze periode. Mannen bij aankomst van keizer Wilhelm II in Eijsden op 10 november 1918. Welke landen hoorde in de Eerste Wereldoorlog bij de geallieerden? In 1914 stonden twee groepen […]
Wat zijn zoogdieren in het water?
Wat zijn zoogdieren in het water? Ze worden onderverdeeld in vijf groepen: De orde Cetacea (walvissen, dolfijnen en bruinvissen) De orde Sirenia (zeekoeien) De superfamilie Pinnipedia van de orde Carnivora (zeeroofdieren zoals zeehonden, zeeleeuwen en walrussen). Wat is een zoogdier? De zoogdieren kennen zowel vliegende (vleermuizen) als zwemmende (walvissen) en zowel vleesetende (roofdieren) als plantenetende […]
Wat moet je doen bij lage rugpijn?
Wat moet je doen bij lage rugpijn? Adviezen voor omgaan met pijn onderin de rug Blijf in beweging. Voorkom dat u lang in dezelfde houding zit. Ga gewoon door met uw dagelijkse activiteiten, zoals het huishouden, uw werk en hobby’s. Overdag in bed gaan liggen is niet goed voor de klachten. Stress kan rugklachten verergeren. […]
Hoe kun je het beste geld lenen?
Hoe kun je het beste geld lenen? Soorten leningen De persoonlijke lening is de eenvoudigste optie als je eenmalig geld nodig hebt. De rente en de maandelijkse aflossingen staan vast en er is geen restschuld aan het einde van de looptijd. Het doorlopend krediet is het meest geschikt als je extra geld achter de hand […]
Hoeveel zonnepanelen op mijn camper?
Hoeveel zonnepanelen op mijn camper? Voor de meeste kleine campers is 1 zonnepaneel genoeg en voor grotere verbruiken (en vaak dus ook grotere campers) zijn 2 of zelfs 3 zonnepanelen aan te raden. Wat doet een zonnepaneel op een camper? Zonnepanelen leveren elektriciteit zodra er licht opvalt. Die elektriciteit wordt opgeslagen in een accu. Dankzij […]
Kun je voorspellen wanneer je gaat bevallen?
Kun je voorspellen wanneer je gaat bevallen? Niemand kan voorspellen wanneer de bevalling begint. Waarom de ene vrouw bevalt met 37 weken en de ander met 42 weken ingeleid moet worden, weet men simpelweg niet. Je moet dus vertrouwen op je eigen lichaam om de voortekenen te kunnen herkennen. Hoe lang na valse start bevallen? […]