Wat kun je zelf doen tegen urineverlies? Oefeningen die de bekkenbodemspieren sterker maken, kunnen de problemen met urineverlies aanzienlijk verminderen en zelfs helemaal verhelpen. Ook kunnen overgewicht, plas- en drinkgedrag en bepaalde medicijnen urineverlies erger maken en kunnen aanpassingen hierin bijdragen aan vermindering van de klachten. Kan ineens plas niet meer ophouden? Bij aandrang-incontinentie voelt […]
Wat te doen tegen huilen baby?
Wat te doen tegen huilen baby? Als je baby huilt om zijn emoties te verwerken, laat je baby dan op een vertrouwde en veilige manier huilen. Neem je baby lekker bij je en laat je baby zijn emoties verwerken. Ook al heb je het gevoel dat je het huilen moet stoppen, dan is het beter […]
Welke voedingsstoffen zit er in zalm?
Welke voedingsstoffen zit er in zalm? Zoals professor Fung aangeeft, is zalm rijk aan omega-3, maar ook aan vitamines B12, E en D, en aan de mineralen selenium en jodium. Allemaal belangrijke voedingsstoffen voor iedereen, van jong tot oud! Hoeveel vitaminen zitten er in zalm? Uit onderzoek met supplementen blijkt dat visvetzuren de kans op […]
Hoeveel calorieen zitten er in een gegrilde kippenpoot?
Hoeveel calorieën zitten er in een gegrilde kippenpoot? Er zitten 244 kilocalorieën in 1 stuk (130 gram) kippenbout, ongekruid. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kippenbout, ongekruid’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. Hoeveel is 100 gram […]
Kun je je knokkel breken?
Kun je je knokkel breken? De botten in de hand kunnen breken bij de knokkel, in het midden en bij de pols. Ook het breken van een vinger kan grote gevolgen hebben. Wanneer een vingerbot breekt, kan uw hele hand ontzet worden. Zonder behandeling kan uw gebroken vinger stijf en pijnlijk worden. Doet een gebroken […]
Waarom ben ik zo ongelukkig?
Waarom ben ik zo ongelukkig? Voel je je ongelukkig en blijft dit gevoel aanhouden, ga dan naar de huisarts. De dokter krijgt vaker mensen op het spreekuur die zeggen: “Ik voel me ongelukkig.” Op basis van jouw verhaal kan hij een diagnose stellen. Misschien heb je een burnout of ben je depressief. Waarom voel ik […]
Wat doet darmen voor het lichaam?
Wat doet darmen voor het lichaam? Darmen doen dus veel meer dan alleen eten verteren en omzetten in ontlasting. Ze vormen ook een zeer belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. En daarbij speelt de darmflora een onmisbare rol. Via de darmen komen heel veel stoffen het lichaam binnen, ook slechte bacteriën en virussen. Waarom zijn de […]
Wat ligt er rechts onder in de buik?
Wat ligt er rechts onder in de buik? De blindedarm zit rechtsonder in de buik en is 2-20 cm lang, zo dik als een potlood en hol van binnen. Omdat de blindedarm soms lang en beweeglijk is, kan het uiteinde ervan op een andere plaats in de buikholte terechtkomen. Wat ligt er in de onderbuik? […]
Wat kan ik doen met takken?
Wat kan ik doen met takken? Bind de lange/rechte takken dan al samen. Ook de kleinere en fijnere takjes kan je bundelen. Later kan je ze indien gewenst nog wegbrengen naar het recyclagepark. Welke PVC vloer lijkt op hout? Authentieke houtlook PVC vloeren Stoere opvallende nerven en donker- en lichtbruine kleuren vormen samen de authentieke […]
Hoe ziet een doorgebrande Glaszekering eruit?
Hoe ziet een doorgebrande Glaszekering eruit? Veel soorten zekeringen zorgen voor visuele bevestiging van de functionaliteit van de zekering. Ze zijn transparant, zodat u kan zien of de draad nog intact is. Als het doorschijnende gedeelte zwartgeblakerd is, het is meestal omdat de zekering is doorgebrand. Kan je een versterker opblazen? Een goed ontworpen versterker […]