Wat is een Herhalingsmethode? Met de herhalingsmethode combineer je korte, intensieve trainingsfasen met herstelfasen. Het verschil met de intervaltraining is dat de pauze dient voor volledige regeneratie. Deze trainingsmethode wordt vooral gebruikt als voorbereiding op wedstrijden. Wat is Trainingswetmatigheid? Trainingswetmatigheden helpen je om meer uit je training te halen. Tijdens de training gaat de belastbaarheid […]
Wat is het meervoud van stagiair?
Wat is het meervoud van stagiair? Bij de onzijdige vervoeging van het woord vervalt de slot -e ook. De meervoudsvorm voor de mannelijke vorm is stagiairs, voor de vrouwelijke vorm is dit stagiaires. Een advertentie waarin staat: “wij zijn op zoek naar stagiairs” kan dus bedoeld zijn voor zowel mannen als vrouwen. Wat mag een […]
Is fietsen op een hometrainer gezond?
Is fietsen op een hometrainer gezond? Het fietsen op een hometrainer verkleint namelijk de kans op hart-en-vaatziekten. Dit houdt in dat je hart per slag meer bloed transporteert, maar wel minder slagen maakt. Een ander voordeel is dat je longinhoud groter wordt waardoor je meer energie krijgt en het dus langer volhoudt wat leidt tot […]
Hoe maak je een vierkant in Word?
Hoe maak je een vierkant in Word? Klik op het tabblad Invoegen op Vormen. Klik op de gewenste vorm, klik op een willekeurige plek in de werkruimte en sleep de muis om de vorm te tekenen. Als u een vierkant of cirkel wilt tekenen (of de verhoudingen van andere vormen wilt behouden), houdt u Shift […]
Hoe veilig is Open Office?
Hoe veilig is Open Office? Is OpenOffice veilig? Omdat het een opensourceprogramma is, kan iedereen de software wijzigen en verspreiden. Mensen kunnen werkbalken, extra software of zelfs malware aan hun eigen versies toevoegen. Daarom is het belangrijk om alleen de software van de website van Apache te downloaden. Wat zit er in Open Office? Het […]
Wat zijn vulkanische verschijnselen?
Wat zijn vulkanische verschijnselen? Vulkanische vlakten, geisers, warmwaterbronnen en kokende modderbronnen zijn verschijnselen die in de buurt van vulkanen kunnen worden aangetroffen, maar omdat ze geen uitgesproken reliëf kennen zijn het geen vulkanen. Ze ontstaan doordat de aardkorst in de buurt van vulkanen dunner is dan op andere plaatsen. Hoe ontstaan een geiser? Een geiser […]
Wat helpt tegen vermoeide spieren?
Wat helpt tegen vermoeide spieren? Magnesium is belangrijk voor het goed werken van je spieren. Daarom worden vermoeide benen wel eens in verband gebracht met een magnesiumtekort. Een magnesiumtekort gaat samen met spierkrampen, die je beenspieren kunnen vermoeien. Welke spieren zijn het snelst vermoeid? Type II spiervezels. Type II spiervezels worden ook wel snelle of […]
Hoe snel geneest een breuk in de wervel?
Hoe snel geneest een breuk in de wervel? Het is van belang dat de gebroken wervel de gelegenheid krijgt te herstellen. De revalidatieperiode is zes tot twaalf weken. Voor een goed herstel moet u zich houden aan de volgende adviezen: Wij adviseren u te stoppen met roken. Hoe lang duurt een elleboogbreuk? Vaak is belasten […]
Hoeveel wetten Joden?
Hoeveel wetten Joden? God gaf het Joodse volk in de woestijn richtlijnen voor het leven. Het zijn 613 regels en ze werden opgeschreven in de thora. De belangrijkste ontving Mozes op twee stenen platen. De 10 Woorden, ook wel 10 Geboden genoemd. Hoeveel geboden en verboden jodendom? Volgens het jodendom zijn vrijwel alle morele handelingen […]
Hoe gaat een lobbyist te werk?
Hoe gaat een lobbyist te werk? Lobbyen is het stelselmatig uitoefenen van invloed op beleidsmakers bij bestuursorganen; het initiatief voor het contact ligt bij de lobbyist, iemand die er geen statutair onderdeel van uitmaakt. De interventie door zo’n derde partij vindt doorgaans plaats buiten het zicht van de openbaarheid. Hoe word ik een lobbyist? Je […]