Welke geneesmiddelen komen het eerst in aanmerking voor de behandeling van osteoporose? De bisfosfonaten: alendroninezuur en risedroninezuur worden veel toegepast. Het positieve effect op het voorkomen van botbreuken is bij deze middelen goed aangetoond. De kans op een wervelbreuk, een niet-wervelbreuk en een heupbreuk zullen sterk verminderen. Welke vitamine bij osteoporose? Het is wenselijk dat […]
Wat schrijven op kaart beterschap?
Wat schrijven op kaart beterschap? Simpele en korte beterschapswensen Van harte beterschap lieve schat. Word maar snel weer beter. Dikke knuffel voor jou. Om je op te fleuren. We hopen dat je snel weer beter (of de oude) bent. Ik hoop dat je snel weer beter bent. Ik hoop dat je snel weer de oude […]
Wat kun je doen tegen rugpijn tijdens de menstruatie?
Wat kun je doen tegen rugpijn tijdens de menstruatie? Een warme kruik op de buik of onderrug kan helpen ter ontspanning van de spieren. Tevens helpt de warmte ook om de doorbloeding te stimuleren, wat weer invloed heeft op de pijnreceptoren. Die worden door de warmte minder geprikkeld en minder rugklachten geven. Doet ongesteld zijn […]
Hoeveel pauze bij 8.5 uur werken?
Hoeveel pauze bij 8.5 uur werken? Als je langer dan 8 uur werkt, dan heb je recht op een pauze van minimaal 45 minuten, waarvan 30 minuten aaneengesloten. Als je langer dan 10 uur werkt, dan heb je recht op een pauze van minimaal 60 minuten, waarvan 30 minuten aaneengesloten. Hoeveel uren rust na avonddienst? […]
Wat gebeurd er als je met de pil stopt?
Wat gebeurd er als je met de pil stopt? Ontpillen. Je lichaam raakt gewend aan deze dosis ‘vervangende’ hormonen. Zodra je stopt met het slikken van de pil moet je lichaam weer zelf hard aan het werk om de productie van de hormonen op te starten. En dit kan even duren. Kun je tussentijds stoppen […]
Hoe leefden de arbeiders in de 19de eeuw?
Hoe leefden de arbeiders in de 19de eeuw? Slechte levensomstandigheden van arbeiders waren niets nieuws, maar in de 19e eeuw namen ze ernstig toe. Zij konden lage lonen uitbetalen, lange werkdagen voorschrijven, lieten ongezonde werkomstandigheden voortbestaan en konden zonder enig probleem arbeiders ontslaan. Hoe waren de leef en werkomstandigheden voor de Maastrichtse arbeiders? Over de […]
Wat betekent een rib uit je lijf?
Wat betekent een rib uit je lijf? Deze uitdrukking gaat terug op het scheppingsverhaal uit de Bijbel. In Genesis 2:21-22 staat: Toen liet God, de HEER, de mens in een diepe slaap vallen, en terwijl de mens sliep nam hij een van zijn ribben weg; hij vulde die plaats weer met vlees. Hoeveel is een […]
Wat als je kuit pijn doet?
Wat als je kuit pijn doet? Pijn in de kuit is vervelend, maar het kan meestal geen kwaad. Soms is er wel een ernstige oorzaak. Maak daarom snel een afspraak met uw huisarts als u pijn in uw kuit heeft. Het kan bijvoorbeeld een trombosebeen zijn. Waarom doen mijn kuiten pijn tijdens het lopen? Als […]
Wat voor soorten vetten zijn er?
Wat voor soorten vetten zijn er? Er zijn twee verschillende soorten vet: de goede en de slechte vetten. Verzadigde vetten en transvetten zijn slechte vetten omdat ze het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verhogen. Welke drie soorten vetten zijn er? Er zijn verschillende soorten vetten: ‘slechte’ vetten: verzadigde vetten en transvetten. ’goede’ vetten: onverzadigde vetten. […]
Hoe krijg ik mijn rijst geel?
Hoe krijg ik mijn rijst geel? Door kurkuma (geelwortel) aan de rijst toe te voegen krijgt de rijst een mooie gele kleur. Voeg niet te veel toe, anders overheerst het en dat is zonde. Waarom is Nasi Kuning geel? Nasi kuning wordt in Indonesië gegeten bij speciale gelegenheden. De kleurstof in de kunjit zorgt voor […]