Waarom niet met volle maag zwemmen? “Het advies om niet te zwemmen na het eten is gebaseerd op een fysiologische waarneming: na de maaltijd gaat er meer bloed naar het maag-darmsysteem voor de vertering, en dat bloed is derhalve niet beschikbaar voor andere organen: hart, hersenen, spieren, … Hoe lang voor het zwemmen eten? Na […]
Wat zijn de gevolgen van een hechtingsstoornis?
Wat zijn de gevolgen van een hechtingsstoornis? Mogelijke gevolgen van een onveilige hechting moeite heeft met anderen vertrouwen; minder neiging heeft tot exploratie; een laag zelfbeeld ontwikkelt; moeite heeft met interpretatie en het overzien van situaties; minder goed begrijpt hoe de wereld werkt; het gevoel heeft er alleen voor te staan en zich eenzaam voelt. […]
Kan je ook afvallen zonder dieet?
Kan je ook afvallen zonder dieet? Afvallen zonder dieet – het kan echt, zegt voedingsexpert Brian Wansink. Net zoals je ongemerkt zwaarder kunt worden, kun je ongemerkt lichter worden. Hoe val ik op een verantwoorde manier af? Wanneer je elke dag ook goed beweegt of regelmatig sport, kun je zo in een maand gemakkelijk een […]
Waarom puistjes voor menstruatie?
Waarom puistjes voor menstruatie? Je lichaam maakt dan meer progesteron aan en het oestrogeen hormoon – de belangrijke vrouwelijk geslachtshormonen die je menstruatiecyclus en in een later stadium je eventuele zwangerschap regelen – neemt af. Naast dat deze hormonen je vruchtbaarheid reguleren hebben ze ook invloed op de aanmaak van talg (acne). Wat te doen […]
Hoe weet je dat je allergisch bent voor wespen?
Hoe weet je dat je allergisch bent voor wespen? Soms op andere plaatsen of over heel het lichaam: roodheid, zwelling, netelroos (jeukende bulten), zwellingen van huid of slijmvliezen. Zwelling in de keel kan gevaarlijk zijn: moeilijke ademhaling. Piepende adem, kortademigheid of een drukkend gevoel op de borst. Hartkloppingen. Hoe lang na wespensteek allergische reactie? Bij […]
Hoe hoog mag een vrachtauto zijn?
Hoe hoog mag een vrachtauto zijn? Lengte 12,00 meter. Breedte 2,55 meter. Hoogte 4,00 meter. Breedte geconditioneerd vervoer 2,60 meter. Hoe hoog is een vrachtwagen met container? Voor de maximale hoogte van de lading van een vrachtwagen gelden dezelfde regels als de maximale hoogte van een vrachtwagen. De maximale hoogte is namelijk 4 meter. Deze […]
Waar kan ik btw nummer checken?
Waar kan ik btw nummer checken? Wilt u het btw-identificatienummer (btw-id) van uw binnenlandse klant controleren? Ga dan naar de internetsite van de Europese Commissie. Op deze internetsite kunt u naast de geldigheid van het btw-identificatienummer ook de naam- en adresgegevens van uw afnemer controleren. Wat is mijn buitenlands btw nummer? Wilt u het btw-identificatienummer […]
Wat is een gezichtsbedrog?
Wat is een gezichtsbedrog? Gezichtsbedrog of een optische illusie is iets wat het oog waarneemt, dat door de hersenen anders geïnterpreteerd wordt. Wat zijn na figuren? Na-figuren zie je, omdat je ogen erg lui zijn. Als je dan bijvoorbeeld naar een witte muur kijkt schakelt automatisch je oog over naar de tegenovergestelde kleurcellen om een […]
Waar staat de voor?
Waar staat de voor? Voor aanstaande wordt de afkorting a.s. gebruikt, met twee punten. Dat is een verkorte vorm die wordt uitgesproken zoals het woord waarvoor de afkorting voluit staat: aanstaande. Echte afkortingen worden ook redactionele afkortingen genoemd. Wat betekent de afkorting van? Een afkorting is een woord dat niet volledig wordt geschreven, maar wordt […]
Hoeveel calorieen ontbijt bij afvallen?
Hoeveel calorieën ontbijt bij afvallen? Onderzoekers denken dat we in de middag en avond resistenter worden voor insuline, waardoor het lichaam minder calorieën verbrandt. Eet daarom een stevig ontbijt met minimaal 350 calorieën en minimaal 20 gram eiwitten. Hoeveel mag ik ontbijten? Noteer eens wat je dagelijks in je mond stopt om er een overzicht […]