Hoe weet ik of mijn stuitje gekneusd is?

Hoe weet ik of mijn stuitje gekneusd is? Een gebroken stuitje geeft vaak heftige vlammende pijn. Vooral als je gaat zitten op een gebroken stuitje is de pijn niet te verdragen. Een kneuzing gaat geregeld gepaard met blauwe plekken of bloeduitstortingen. Wat moet je doen als je stuitje gekneusd is? De behandeling bestaat uit pijnstillers […]

Welke voorlichting geef je aan mensen met obstipatie?

Welke voorlichting geef je aan mensen met obstipatie? Wat kan ik doen? Gezonde voeding. Het advies is om te eten volgens de richtlijnen gezonde voeding. Eet voldoende vezels. Bij verstopping is het erg belangrijk dat je voldoende vezels eet. Drink voldoende. Zorg voor voldoende beweging. Gezond toiletgedrag. Sla je ontbijt niet over! Rook niet. Wat […]

Hoe weet je of je krentenbaard hebt?

Hoe weet je of je krentenbaard hebt? Wat zijn de verschijnselen van krentenbaard? Krentenbaard begint vaak op een plaats waar de huid al beschadigd is (een schaafplekje, krabplekje of eczeem). Er ontstaan enkele wondjes, rode plekjes en soms blaasjes met gele pus. Deze ontstoken plekjes kunnen samenvloeien en zich uitbreiden. Hoe ziet impetigo eruit? Bij […]

Hoe komt het dat mijn haar droog is?

Hoe komt het dat mijn haar droog is? Te vaak je haren drogen met een verkeerd type haardroger of stijltang die door te warme, droge lucht de haren en hoofdhuid uitdroogt. Borstelen met een haarborstel van lage kwaliteit. Je voedingspatroon bevat niet de juiste nutriënten om je haren van binnenuit te voeden. Je hormonen zijn […]

Waarom maakt koffie je wakker?

Waarom maakt koffie je wakker? Wanneer jij ’s ochtends een kop koffie drinkt, wordt de aanmaak van cortisol afgeremd. Cafeïne zorgt er dus niet voor dat je wakker wordt, maar vervangt enkel de cortisol die je erdoor misloopt. Is koffie goed voor je in de ochtend? Er is ’s ochtends niets lekkerder dan een kopje […]

Hoe vaak moet je je huis schoonmaken?

Hoe vaak moet je je huis schoonmaken? Maak de woonkamer wekelijks schoon. Elke week ga je opruimen, afstoffen, stofzuigen en dweilen. Eens of twee keer per jaar was je de gordijnen en vitrage. Maak ook regelmatig de lampenkappen en de hoes van de bank schoon. Hoe maak je je huis goed schoon? SLAAP & KINDERKAMER […]

Kan je ziek worden van vogels?

Kan je ziek worden van vogels? Papegaaienziekte (psittacose) is een vorm van longontsteking die bij mensen in Nederland af en toe voorkomt. De papegaaienziekte wordt veroorzaakt door een bacterie (Chlamydia psittaci), die bij vogels kan voorkomen. Dieren die de bacterie bij zich dragen, kunnen deze overdragen op mensen (zoönose). Welke vogels kun je in huis […]

Waar worden de bloedplaatjes afgebroken?

Waar worden de bloedplaatjes afgebroken? Bloedplaatjes worden afgebroken in de lever en/of de milt. Waar zorgen de bloedplaatjes voor? Bloedplaatjes zijn verantwoordelijk voor de bloedstolling. Onderzoekers van de Universiteit Utrecht, het UMC Utrecht en het Erasmus MC hebben nu ontdekt dat ze ook een rol hebben bij onze afweer: ze blijken onmisbaar bij de bescherming […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven