Is vegetarisch eten gezonder dan vlees? Vegetarisch eten is niet minder gezond dan een voeding met vlees. Sterker nog: er is zelfs wetenschappelijk aangetoond dat voeding met veel rood en bewerkt vlees ongezond is. Een bewust samengesteld vegetarisch voedingspatroon levert in ruime mate alle noodzakelijke voedingsstoffen. Wat is slecht aan vegetarisch? Geen vlees eten is […]
Wat moet je eten om voldoende voedingsvezels binnen te krijgen?
Wat moet je eten om voldoende voedingsvezels binnen te krijgen? Tips om meer vezels te eten Met gezond eten krijgt u genoeg vezels binnen. Misschien bent u gewend om veel witbrood, witte pasta en witte rijst te eten. Eet veel groente. Eet ook vaak havermout of muesli. Eet vaak peulvruchten, zoals bonen, kikkererwten en linzen. […]
Welke shampoo gebruik jij?
Welke shampoo gebruik jij? Om vet haar tegen te gaan kun het beste gaan voor een shampoo zonder sulfaten en parabenen, anders wordt de hoofdhuid namelijk te hard gereinigd. En hierdoor gaat je huid alleen maar meer talg aanmaken. Dat is niet de bedoeling als je van vet haar probeert af te komen. Welke shampoo […]
Waar komt de afkorting OK vandaan?
Waar komt de afkorting OK vandaan? O.K. staat voor Old Kinderhook, het in de zeventiende eeuw door Nederlanders gestichte geboortedorp van Martin Van Buren (in de staat New York), die zelf van Nederlandse afkomst was. De afkorting werd later geïnterpreteerd als Oll Korrect = all correct (‘alles in orde’). Wie heeft het woord OK bedacht? […]
Is banaan slecht voor je huid?
Is banaan slecht voor je huid? Bananen en avocado’s bevatten vitamine E. Deze staat erom bekend fijne lijntjes en beginnende rimpels op je gezicht te verminderen. Kun je de schil van een banaan eten? ,,Je zou in theorie de bananenschil kunnen eten. Dit is heel erg gezond. Een bananenschil bevat namelijk veel vitamine B6, B12, […]
Wat is een doorlopende levenslijn?
Wat is een doorlopende levenslijn? De levenslijn zegt iets over je levenskwaliteit. Om te beginnen kun je kijken waar je levenslijn ongeveer zit. Staat de lijn vrij hoog in je hand, dan betekent dit dat je ambitieus bent en zelfvertrouwen hebt. Begint je lijn iets verder onder in je hand, dan ben je wat aan […]
Hoe doen ze huidtransplantatie?
Hoe doen ze huidtransplantatie? Tijdens de operatie snijdt de (plastisch) chirurg met een soort kaasschaaf een dun laagje van de huid (het transplantaat). Over het algemeen wordt hiervoor huid van het bovenbeen gebruikt. Er ontstaat een schaafwond, die ongeveer binnen 3 weken spontaan zal genezen. Deze schaafwond wordt de donorplaats genoemd. Hoe wordt huid getransplanteerd? […]
Wat betekent het als je een bultje achter je oor hebt?
Wat betekent het als je een bultje achter je oor hebt? Een gezwel in de oorspeekselklier kunt u zien door een bobbel onder een kaakrand of op de wang, voor of vlak onder het oor. Soms gaat het oorlelletje wat naar buiten staan. Over het algemeen geeft dit geen pijnklachten of uitval van de aangezichtszenuw. […]
Welke spieren gebruik je bij het staan?
Welke spieren gebruik je bij het staan? Bilspieren. De gluteus maximus en gluteus medius worden het meest geactiveerd wanneer je staan en zitten met elkaar afwisselt. Dit zorgt ervoor dat je een strakke bilpartij creëert. Vooral wanneer je de intensiteit van de hometrainer hoger zet, zullen je billen meer aan het werk worden gezet. Hoe […]
Hoe lang duurt een allergische reactie op noten?
Hoe lang duurt een allergische reactie op noten? Bij oraal allergiesyndroom (OAS) treden klachten op in mond en keel: meestal binnen enkele minuten. Anafylaxie, forse algemene reacties in het hele lichaam, uit zich als: eerst tintelingen in mond, keel, wangen of tong. lokale netelroos (urticaria) Hoe snel merk je pinda allergie? Een pinda-allergie komt veel […]