Waar is een Guasha goed voor?
Guasha is geschikt voor diverse klachten: O.a. hoofdpijn, migraine, nek- en schouder pijn, RSI, tennis-elleboog, rugpijn, PMS, zenuwpijn, heuppijn, kniepijn, nabehandeling blessures, stijfheid etc., maar ook stress, spijsverteringsstoornissen, slapeloosheid en veel meer.
Hoe gebruik je een Guasha steen?
Let er bij het gebruiken van een Gua Sha altijd op dat je de steen in een hoek van 45 graden op je huid plaatst. Wanneer je de steen loodrecht gebruikt, is de werking te hard. Duw de steen nooit te hard op je huid! Het is normaal dat je huid rood wordt na gebruik van de Gua Sha, maar pijnlijk mag de massage niet zijn.
Wat is een guasha schraper?
Gua Sha is een traditionele medische behandeling uit China, en wordt al eeuwenlang toegepast. Het draait om het ‘schrapen’ van de huid met bijvoorbeeld een glad geslepen steen of een speciale tool gemaakt van hoorn. Voordat de therapeut aan de slag gaat met de schraper wordt de huid ingesmeerd met een speciale olie.
Wat is Dry cupping?
Bij dry cupping of droge cupping wordt er een gebied met lage druk gecreëerd waar de cup overheen wordt geplaatst. De cup zuigt zich hierdoor vast aan de huid. Bij vuurcupping wordt er een katoenen balletje aangestoken in de cup, waarna deze alle zuurstof wegneemt en een vacuüm creëert.
Wat is een Guasha steen?
Guasha is een speciale, gladde steen die gemaakt is van zwart obsidiaan. De Guasha steen methode is een geneeswijze die oorspronkelijk uit China komt en werd gebruikt voor spierontspanning. Het is vergelijkbaar met de wat meer bekende jade roller, maar de Guasha steen heeft meer voordelen.
Welke Guasha steen kopen?
Je kunt een Jade guasha steen kopen, maar ook een amethist guasha of een guasha van rozenkwarts. Meestal kun je een guasha steen van jade of een amethyst guasha kopen in de vorm van een rechthoek, hart of wolk, maar ze zijn ook verkrijgbaar als een letter S, vis en kammetje.
Wat is een goede Guasha steen?
De steen bestaat vaak uit rozenkwarts, jade of obsidiaan -gesteenten aan wie omwille van hun rijke energieveld gunstige mentale en fysieke eigenschappen worden toegekend. Eigenlijk kan je een gua sha steen vergelijken met de populaire jade roller, alleen in een andere vorm.
Welke guasha moet ik kopen?
Je kunt een guasha massage steen kopen voor je gezicht, daarvoor kies je een hartvormige guasha steen. Een rechthoekige (jade) guasha schraper gebruik je voor lange rugspieren.
Wat gebeurd er bij cupping?
Bij cupping therapie worden bloed, lichaamsvloeistoffen en energie in beweging gezet. Het geeft een impuls aan het immuunsysteem. Door het ontstane vacuüm wordt de huid deels in de cup getrokken, hierdoor wordt er bloed naar de behandelde plek gezogen.