Waar worden voedingssupplementen van gemaakt?
De bestanddelen van voedingssupplementen kunnen op twee manieren zijn geproduceerd. Ze kunnen op industriële wijze uit natuurlijke bronnen zijn geïsoleerd of gemaakt zijn met behulp van allerlei synthetische, biochemische processen (fermentatie, enzymreacties).
Wat zit er in Vitaily?
Ingrediënten & gebruik
- 2 softgels. Omega 3 vetzuren. 1400 mg. * – Waarvan eicosapentaeenzuur (EPA) 420 mg. * – Waarvan docosahexaeenzuur (DHA) 210 mg. * Vitamine A (bètacaroteen)
- 2 tabletten. Magnesium (50% bisglycinaat, 50% citRaat) 300 mg. 80% Jodium (kaliumjodide) 100 mcg. 67% Selenium (L-selenomethionine) 60 mcg. 109%
Hoe weet je of supplementen goed zijn?
Bij het kopen van een goed supplement is het belangrijk om goed naar het etiket te kijken. Hier vind je belangrijke informatie over de kwaliteit en werking van het supplement. Op het etiket van een hoogwaardig supplement etiket staat namelijk de vorm van het nutriënt tussen haakjes.
Wat is het verschil tussen voedingssupplementen en medicijnen?
Voedingssupplementen pakken de oorzaak aan. Medicijnen werken vooral wanneer er bepaalde symptonen zijn. Bij uw arts krijgt u vaak een medicijn voorgeschreven om de gevolgen van een voedingstekort op te heffen. Een voedingssupplement voorkomt een tekort.
Wat zit er in voedingssupplementen?
Voedingssupplementen bevatten vitamines, mineralen en/of bioactieve stoffen in de vorm van pillen, poeders, druppels, capsules of drankjes. Ze zijn bedoeld als aanvulling op de dagelijkse voeding.
Welke basis supplementen?
Welke basissupplementen kunnen mijn gezondheid ondersteunen?
- Een groot deel van de Nederlanders krijgt te weinig omega 3-vetzuren, vitamine K, jodium, selenium en magnesium via de voeding binnen.
- Er zijn drie omega 3-vetzuren, namelijk alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).
Welke voedingssupplementen gebruiken?
Kies een supplement waar alleen in zit wat je nodig hebt. Dus een vitamine D-supplement bij een vitamine D-tekort, en geen multivitamine. Want, hoe verrassend ook, een multivitamine is vaak niet de beste keus. Soms zit er anmelijk niet eens in wat je nodig hebt, of te weinig.