Inhoudsopgave
Waar wordt thee van gemaakt?
De theeplant (Camellia sinensis) is een struik die van oorsprong voorkomt in Zuidoost-Azië. De jonge scheuten van deze struik worden gebruikt om thee te produceren. Sinensis is Latijn voor Chinees. Tegenwoordig wordt thee over de gehele wereld in tropische en subtropische gebieden geteeld.
Wat gebeurt er als je thee eet?
Thee heeft een positief effect op de gezondheid Groene en zwarte thee verkleinen de kans op een beroerte. 3 koppen groene thee of 5 koppen zwarte thee per dag verlaagt de bloeddruk. 3 koppen groene thee per dag verlaagt waarschijnlijk het LDL-cholesterol (slechte cholesterol).
Kan thee schadelijk zijn?
Te veel lood in je lijf kan leiden tot hart- en nierproblemen. Theeën met citroensmaak zouden ook meer aluminium bevatten, ook dat is niet goed voor je lijf. Thee bevat daarnaast een aanzienlijke hoeveelheid fluoride. Dit beschadigt je tanden, kaken en gewrichten.
Hoe maak je thee van theeplant?
Witte thee
- Pluk de bovenste twee blaadjes en de knop, twee blaadjes zijn genoeg voor één kop thee.
- Leg de blaadjes binnen neer (niet in de zon) en laat ze ongeveer 20 uur drogen zodat ze ongeveer 60% van hun vocht verliezen.
- Verwarm de oven voor op ongeveer 100 graden en zet de blaadjes voor 20 minuten in de oven.
Waarom worden de theebladeren na het oxidatieproces gedroogd?
De theebladeren worden gedroogd door de theebladeren licht te verhitten en daarmee de oxiderende enzymen te deactiveren en ongewenste geuren te verwijderen zonder de smaak van de thee aan te tasten. De theebladeren worden traditioneel gezien verhit in een wok of gestoomd.
Is alle thee van dezelfde plant?
Wat velen niet weten is dat alle thee van dezelfde plant komt. De “Camellia Sinensis” is de basis voor alle thee. Let wel we praten dan over “echte” thee, want b.v. rooibos-, kruiden-, maté- en bamboe thee zijn geen echte thee omdat ze niet afkomstig zijn van de thee plant.
Welke thee is goed voor je?
Je kunt het beste zwarte thee en groene thee drinken. Deze soorten thee verlagen de bloeddruk en verkleinen de kans op een beroerte. Het advies voor volwassenen is om 3 koppen groene of zwarte thee te drinken per dag.
Wat doet thee drinken met je lichaam?
Naast het feit dat de thee ontstekingsremmend is, werkt het virussen tegen en doodt het bacteriën. Ook helpt het tegen veroudering en het ontstaan van kanker. Een kopje groene thee kan zelfs je stress en vermoeidheid verminderen en het helpt je bij het afvallen.
Kan droge thee bederven?
Thee is een ongekoeld product, daarom kan thee niet snel bederven. Wel kan thee smaak verliezen. We raden je daarom aan om thee niet langer dan 12 tot 18 maanden na aanschaf te drinken. Na deze periode kun je de thee dus nog steeds drinken maar is de smaak niet meer zoals ie hoort te zijn.
Hoe kweek je thee?
Voor echte thee gebruik je alleen de jonge blaadjes. Pluk daarom de bovenste twee blaadjes en de knop van je theeplant. Voor een kop thee heb je ongeveer 15 gram nodig, dat staat gelijk aan een volle hand met toppen van de plant. Leg de bladeren op een rooster en laat ze ongeveer vier uur op kamertemperatuur drogen.
Hoe verzorg je een theeplant?
Buiten in de volle grond alleen na hete zomerse dagen na zonsondergang nevelen en water geven. Buiten in pot in de zomer 2x per week. In de winter 2x per maand mits het niet vriest. Binnen geef je de plant 2x per week een beetje water.