Waardoor wordt mijn modus getriggerd?
Deze modus wordt geactiveerd door zijn schema’s meedogenloze normen en bestraffende houding. Die schema’s worden getriggerd als hij gelooft dat hij zijn doelen op professioneel gebied niet heeft bereikt en wanneer hij de controle over zijn gevoelens verliest.
Wat is Kindmodi?
De meeste mensen voelen zich weleens op een wat onvolwassen manier zwak, minderwaardig en verdrietig, of geërgerd, boos en koppig. Deze gemoedstoestanden worden in de schematherapie ‘kindmodi’ genoemd. De manier waarop je de mensen en de wereld waarneemt, lijkt op de manier waarop kinderen dat doen.
Wat te doen bij een ontstoken Waterpok?
Hoe behandel ik de jeuk en de blaasjes bij waterpokken?
- De jeuk kan worden bestreden met een schudmengsel (lotio alba) of met een indrogende smeersel (zinkoxidesmeersel).
- Wassen met een desinfecterende zeep kan een secundaire infectie doen voorkomen.
Wat is een modus schematherapie?
Modi zijn een combinatie van schema’s en gedragingen, adaptief of mala- daptief, die op dit moment actief aanwezig zijn (Young et al., 2003; Lobbe- stael, Van Vreeswijk en Arntz, 2007). Modi zijn gemoedstoestanden waarin een patiënt korte of langere tijd kan verkeren en die elkaar (plotseling) kunnen afwisselen.
Wat is een schema therapie?
Schematherapie is een nationaal en internationaal wetenschappelijk bewezen effectieve vorm van psychotherapie voor mensen met persoonlijkheidsproblematiek of andere langdurige klachten, zoals een zich herhalende depressie. Schematherapie helpt je de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en veranderen.
Wat is het kwetsbare kind?
1 Kwetsbare kind: Voelt zich eenzaam, geïsoleerd, verveeld, ongesteund, gebrekkig, somber, overspoeld, incompetent, vertwijfeld, behoeftig, hulpeloos, hopeloos, angstig, bezorgd, slachtoffer, waardeloos, ongeliefd, liefde onwaardig, verloren, kwetsbaar, zwak, verslagen, onderdrukt, machteloos, buiten gesloten.
Hoe troost je je innerlijke kind?
Probeer te herkennen/herinneren hoe je vroeger als kind dezelfde gevoelens had.
- Als je het herinnert, kijk dan zonder oordeel naar dit kind. Laat het even helemaal in het gevoel zitten. Het kind mag even verdrietig zijn.
- Als je het niet herinnert is het niet erg. Neem dan in gedachte dat je jezelf als kind troost.
Wat te doen met windpokken?
Behandeling van de windpokken
- Voor de blaasjes wordt er meestal een uitdrogende lotion voorgeschreven en, in geval van veel jeuk, ook jeukstillende medicatie.
- Belangrijk bij windpokken is om, in geval van koorts, geen ibuprofen (Nurofen), maar alleen paracetamol te geven.
Hoe lang duurt het voordat waterpokken weg zijn?
Wanneer je ziek wordt krijg je vaak eerst last van koorts of hangerigheid. Daarna komen er blaasjes op de huid die erg jeuken. Na een paar dagen drogen de blaasjes in en worden het korstjes. In totaal duren waterpokken ongeveer 10 dagen.