Inhoudsopgave
Waarom blijf ik maar verkouden?
Langdurige verkoudheidsklachten worden vaak veroorzaakt door beschadigingen aan het neusslijmvlies of de luchtwegen, bijvoorbeeld door roken. Chronische verkoudheid wordt behandeld door de klachten bestrijden of door onderliggende oorzaak aan te pakken.
Kun je twee keer dezelfde griep krijgen?
De cellen in de luchtwegen hebben sensoren die alarm slaan bij binnendringers. Het lichaam maakt zogenaamde ‘interferonen’ aan; eiwitten die het immuunsysteem helpen. Als je onlangs ziek bent geweest, zitten er veel interferonen in je lichaam. De kans op een tweede griep is dus klein.
Hoe vaak ben je verkouden?
Volwassenen kunnen twee tot vijf keer per jaar verkouden worden, kinderen tot wel tien keer per jaar. Kinderen zijn vaker verkouden, omdat hun weerstand nog niet optimaal is.
Wat te doen tegen vaak verkouden?
Was je handen regelmatig met zeep en gebruik bij het niezen een papieren zakdoek. Ga stomen. Het versnelt de genezing van verkoudheid niet, maar helpt wel om tijdelijk minder snot in je neus te hebben. Neusdruppels met zout water kunnen helpen.
Wat te doen bij een zware verkoudheid?
Wat helpt tegen verkoudheid? Onze tips!
- Tip 1: Neus niet snuiten.
- Tip 2: Slaap voldoende.
- Tip 3: Drink voldoende.
- Tip 4: Houd uw hygiëne op peil.
- Tip 5: Neem een warme douche.
- Tip 6: Zorg voor genoeg frisse lucht.
- Tip 7: Blijf uit de buurt van sigarettenrook.
- Tip 8: Neem een pijnstiller bij een zware verkoudheid.
Kan de griep terugkomen?
Uitzieken voor meesten het devies Huisarts-epidemioloog Gé Donker van het Nivel staat er niet van te kijken. Wie griep heeft heeft een verlaagde weerstand en is dan ook vatbaarder voor andere virussen. ,,Maar als je binnen twee weken weer ziek wordt, dan ben je niet opnieuw ziek maar was je nog niet beter.”
Hoeveel keer kan je de griep krijgen?
Hoeveel mensen krijgen griep per jaar? Het aantal mensen dat gemiddeld per jaar griep krijgt, is afhankelijk van de ernst van de epidemie. De schatting is dat ongeveer 10 tot 15% van de mensen over de hele wereld per jaar griep krijgt.