Inhoudsopgave
Waarom handdoek in sportschool?
Het is bij de meeste sportscholen verplicht om je eigen handdoek mee te nemen. Deze kun je zowel op de apparaten leggen die jij gebruikt, als gebruiken om en zweet mee te deppen. Het voordeel ervan als je hem op een apparaat legt, waar je bijvoorbeeld op zit, is dat de handdoek jouw zweet grotendeels opvangt.
Wat mee te nemen naar de sportschool?
Wat neem je mee naar de sportschool?
- Sportkleding kan natuurlijk niet missen.
- Schone sportschoenen.
- Een handdoek, die kun je over je fitness toestel leggen…
- Een flesje of bidon die je kunt vullen met water.
- Je lidmaatschapspasje, deze heb je namelijk vaak nodig om naar binnen te komen.
Heeft Basic Fit kluisjes?
Tijdens het sporten hoef jij je geen zorgen te maken over je persoonlijke spullen, want die kan je met dit stevige Basic-Fit hangslot veilig opbergen in een kluisje op onze club.
Hoelang mag je trainen in Basic Fit?
Selecteer hoe lang je wilt sporten. Rekening houdend met de feedback van onze leden, kun je een tijdslot van 30 minuten tot 90 minuten reserveren.
Kan je omkleden in de Basic Fit?
Was je handen voor je training. Maak de materialen voor en na gebruik schoon. Houd 1,5 meter afstand van andere mensen. Het dragen van een mondkapje is binnen niet meer verplicht.
Hoe werken lockers Basic Fit?
Lockers worden dagelijks leeggemaakt; Voor aansprakelijkheid bij schade of diefstal verwijzen we naar de geldende algemene voorwaarden van Basic-Fit. Droog je na het douchen af in het natte gedeelte van de kleedkamer om valpartijen en onnodig vies worden van de kleedkamers te voorkomen.
Wat doen eerste keer sportschool?
Als je voor de eerste keer in de sportschool komt trainen, is het fijn om een goed trainingsschema te hebben. In elke Basic-Fit club staat een Virtual Coach, een apparaat waarop je gratis allerlei trainingsschema’s en oefeningen per spiergroep vindt. Je kan zelf een trainingsschema kiezen en hiermee aan de slag gaan..
Wat hoort er in een sporttas?
9 keer onmisbaar in je sporttas
- Sportkleding. Een goede outfit is als je gaat trainen een eerste levensbehoefte.
- Schoenen. Hoewel ze bij yoga overbodig zijn, heb je bij bijna alle andere activiteiten sportschoenen nodig.
- Bidon.
- Handdoek.
- Muziek.
- Hartslagmeter.
- Eten.
- Toiletspullen.
Kan je omkleden in de Basic-Fit?
Hoe werken lockers Basic-Fit?
Is Basic Fit veilig?
Basic-Fit is een veilige sportomgeving en al onze clubs zijn uitgerust met mechanische ventilatie en de CO2 waarden worden gemonitord. De covid-maatregelen kunnen verschillen per regio afhankelijk van de beslissingen van de lokale overheden.
Kan je 2 keer op een dag sporten Basic Fit?
Er kan op één Premium lidmaatschap altijd met twee personen tegelijk getraind worden. Leden van Basic-Fit profiteren van: Onbeperkt fitnessen. Toegang tot alle 700 Basic-Fit clubs in Europa.