Inhoudsopgave
Waarom hebben oudere een droge huid?
Droge huid op oudere leeftijd Dit ontstaat onder andere doordat er minder huideigen vetten worden geproduceerd. Zo is de barrièrefunctie van de huid minder goed, en kan de huid minder goed vocht vasthouden. Gebruik hiervoor regelmatig een parfumvrije bodylotion met ureum.
Wat gebeurt er met je huid als je ouder wordt?
De huid wordt droger en brozer. Ook is de oudere huid kwetsbaarder en zal na een (lichte) trauma makkelijk blauwe plekken geven. Daarnaast zullen er steeds meer huidafwijkingen zichtbaar worden die het gerelateerd zijn aan huidveroudering en aan zonneschade.
Wat te doen met een extreem droge huid?
Kan ik er zelf iets tegen doen?
- Smeer een vette verzachtende en beschermende crème of zalf op uw droge huid.
- Gebruik geen zeep, shampoo en badschuim.
- Ga minder vaak en minder lang onder de douche of in bad.
- Gebruik lauw of warm water onder de douche of in bad.
Waarom jeukt een droge huid?
Bij een droge huid heeft de beschermende barrière een gebrek aan het vocht en de lipiden die het nodig heeft om effectief te functioneren en is daardoor vatbaarder voor externe irriterende factoren die kunnen leiden tot jeuk.
Hoe weet je of je een droge huid hebt?
Een droge huid heeft een tekort aan talg (vet) Een droge huid voelt overal droog aan. Je kunt last hebben van een droog gezicht zoals een droge hoofdhuid, een droge neus, maar daarnaast kun je ook last hebben van droge benen of armen. Een droge huid is gevoeliger voor voortijdige huidveroudering.
Wat verouderd je huid?
Huidveroudering kan veroorzaakt worden door oorzaken van binnenuit zoals een slechte doorbloeding, erfelijkheid en leeftijd. Echter hebben ook externe factoren een grote invloed op de huidveroudering. De schadelijke stoffen van de zon, vervuiling in steden en roken versterken het verouderen van de huid.
Wat gebeurd er met je gezicht als je ouder wordt?
De aanmaak van elastine en collageen in de huid wordt bij het ouder worden steeds minder. Hierdoor wordt de huid minder elastisch, dunner en kan zich minder aanpassen aan het onderliggende volume. Doordat ook de schedel krimpt en het onderhuidse volume afneemt, wordt de huid “te groot voor het gezicht”.
Wat is het beste voor een droge huid?
De beste behandeling bij een droge huid is jezelf insmeren met een zalf of vette crème. Een verzachtende en beschermende zalf is heel fijn voor je huid, bijvoorbeeld cetomacrogolzalf. Smeer vooral je schenen, dijen en bovenarmen goed in. Op die plekken is je huid vaak het droogst.
Hoe voorkom je een droge huid?
Tips om een droge huid te voorkomen
- Tip 1: Douche met mate. Het is beter om niet elke dag te douchen.
- Tip 2: Invetten van de droge huid.
- Tip 3: Kijk eens kritisch naar uw voedingspatroon.
- Tip 4: Probeer vroegtijdige huidveroudering te voorkomen.
- Tip 5: Zorg voor een goed leefklimaat.
- Tip 6: Exfoliëren tegen een droge huid.