Inhoudsopgave
Waarom heeft iemand een Vochtbeperking?
Een vochtbeperking wordt voorgeschreven met als doel uw hart te ontlasten. Als er veel vocht in uw lichaam circuleert, moet uw hart harder werken/pompen. In ons lichaam wordt vocht verspreid via de bloedsomloop met het hart als grote motor.
Hoeveel vocht zit er in vla?
Een schaaltje vla of yoghurt bevat al snel 150 ml vocht. Gebruik een 1,5 liter fles om daar de hoeveelheden vocht uit af te meten.
Hoeveel mag een hartpatient drinken?
Bij de behandeling van hartfalen proberen we het overtollige vocht uit uw lichaam te laten verdwijnen. En daardoor het hart minder te belasten. Het is daarom heel belangrijk dat u niet te veel vocht binnen krijgt: maximaal 2000 ml per dag. Het vocht van vla, yoghurt en soep telt hierbij ook mee.
Hoeveel vocht in warme maaltijd?
Een gemiddelde warme maaltijd (drie opscheplepels groente, drie aardappelen, portie vlees en jus) bevat ongeveer 400 ml vocht. Als u in plaats van de warme maaltijd een gelijke hoeveelheid soep of pap eet, hoeft u daarvoor dus geen vocht te laten staan.
Hoeveel vocht zit er in?
Vocht zit in eten en drinken. Het meeste vocht krijgen we binnen via drinken. Een volwassene heeft gemiddeld 1,5 tot 2 liter per dag aan vocht nodig in de vorm van dranken. Hoeveel vocht je precies nodig hebt hangt af van leeftijd, temperatuur, inspanning, het eten en de gezondheidstoestand.
Is pap ook vocht?
Naast allerlei dranken zoals water, koffie, thee, vruchtensap, melk en frisdrank bevatten ook andere voedingsmiddelen vocht. Denk hierbij aan pap, vla, yoghurt, soep, appelmoes en fruit. Als u minder vocht mag gebruiken is het belangrijk dat u vocht uit deze producten ook meerekent bij uw dagelijkse vochtinname.
Wat is goed tegen hartfalen?
Als je hartfalen hebt is het extra belangrijk goed voor je lichaam te zorgen. Eet gezond, beweeg voldoende en rook niet. Dit helpt de klachten van hartfalen verminderen en dagelijkse activiteiten vol te houden.
Wat kan ik nog met hartfalen?
Wanneer bel ik mijn arts als ik probeer gezond te leven bij hartfalen? Bel uw huisarts als het niet goed lukt om gezond te leven en regelmatig te bewegen. De huisarts of praktijkondersteuner kan u hierbij helpen. Hij of zij kan u ook doorsturen naar een diëtist of fysiotherapeut.
Hoeveel vocht mag je drinken bij hartfalen?
Het is dan belangrijk uw vochtbeperking aan te passen. Bij warm weer en overmatig transpireren mag u ongeveer één tot twee glazen (= 150-300 ml) extra drinken. Bij koorts, diarree en braken moet u contact opnemen met uw arts om de vochtbeperking of de hoeveelheid plastabletten eventueel aan te passen.