Inhoudsopgave
Waarom is het belangrijk om ergonomisch te werken?
In het kort zorgt ergonomisch werken ervoor dat de mentale en fysieke gezondheid van de werknemers tijdens het werk volledig in orde zijn. Je kunt dit zien als een totaalplaatje. Met ergonomie op kantoor zorg je ervoor dat zowel de medewerker als ook het bedrijf optimaal van elkaar profiteren.
Wat verstaan we onder ergonomie?
Ergonomie is het aanpassen van de omgeving aan de mens. Dit kan een product, ruimte of werkplek zijn. Ergonomie zit vervat in ons dagelijks leven, maar is vooral gekend in werksituaties. Het is immers afgeleid van de Griekse woorden ‘ergo’ (werk) en ‘nomos’ (wet).
Wat zegt de Arbowet over ergonomisch werken?
In artikel 5.4 van het arbeidsomstandighedenbesluit staat dat “tenzij dit redelijkerwijs niet kan worden gevergd, worden werkplekken ingericht volgens de ergonomische beginselen.” Dit betekent dat gebruiksvoorwerpen, technische systemen en taken zo ontworpen moeten zijn dat ze de veiligheid, de gezondheid, het comfort …
Waar let je op bij ergonomisch werken?
Zowel de hoogte als de links/rechts positionering zijn belangrijke elementen die bijdragen aan een ergonomische werkplek. Omhoog kijken is voor de nek factor 100 meer belastend dan naar beneden kijken.
Wat is een ergonomisch ingerichte werkplek?
Een ergonomisch ingerichte werkplek zorgt ervoor dat werknemers in een correcte lichaamshouding hun werk kunnen verrichten. Hierbij zijn het meubilair en de hulpmiddelen aangepast aan individuele behoeften, lichaamsmaten en werkzaamheden.
Wat is ergonomie horeca?
Ergonomie betekent dat je werksituaties zo regelt, dat je lichaam en geest het minst last hebben van het werk dat je doet in de horeca. Werken in de horeca is lichamelijk zwaar als je veel moet tillen. Om je werk zo gezond mogelijk uit te voeren moet je ergonomisch werken.
Hoe kun je ergonomisch werken in de zorg?
Minder kracht
- Werk rustig en maak gebruik van de zwaartekracht.
- Werk vanuit een optimale houding (verstellingen gebruiken)
- Neem geen (deel)handelingen over die een cliënt nog zelf kan.
- Gebruik hulpmiddelen die de inspanning kunnen verminderen zoals glijlakens en tilliften.