Inhoudsopgave
Waarom moet je fouten maken?
We leven in een tijd van afrekenen en verantwoorden. Falen is tegenwoordig steeds meer taboe en dat vindt Remko van der Drift zonde. Openlijk fouten maken moet, om ervan te leren, beter te worden en te innoveren.
Waarom mag ik geen fouten maken?
Die cultuur zorgt voor stress en veel mensen voelen de mentale druk. Als je te horen krijgt dat je iets fout hebt gedaan, kun je gevoelens van schaamte of zelfs angst krijgen. Het maken van fouten is onvermijdelijk en hoort bij het menselijk gedrag, bij het werk dat je doet.
Hoe kan je van je fouten leren?
Door fouten te maken leer je hoe het niet moet en daarmee ook hoe het juist wel zou kunnen. Het zorgt ervoor dat je jezelf kan ontwikkelen en kan groeien. Het leren van je fouten is vaak een onbewust proces. Bewust proberen wij onze fouten zo snel mogelijk te vergeten en te doen alsof ze nooit zijn voorgekomen.
Hoe om te gaan met fouten op werk?
Ga niet meteen jezelf verdedigen of de schuld afschuiven op een ander. Probeer te accepteren wat er is gebeurd door je fouten als feiten te zien. Neem verantwoordelijkheid voor het herstel.” Van Dam: ,,Vertel niet alleen wat er is mis gegaan aan je baas, bedenk wat je volgende keer anders gaat doen.
Is fouten maken goed?
Mensen zijn bang om vergissingen en fouten te maken. Want die zorgen dat we dom lijken (of ons ten minste dom voelen). We verbinden ze vaak aan negatieve gevolgen en vinden die fouten en vergissingen daardoor ook negatief.
Hoe voorkom je fouten maken?
Af en toe afleiding zoeken kan best een goede manier zijn om goed voor jezelf te zorgen, maar uiteindelijk is de beste remedie na het maken van een fout, om je gevoelens te accepteren. Hoe confronterend dat ook is.
Hoe durf ik fouten te maken?
Durf fouten te maken: daar leer je alleen maar van
- Denk niet meteen aan het einddoel. Tussen het begin en het einddoel zitten heel veel kleine stapjes.
- Geef niet op. Als je een fout maakt geef dan niet meteen op.
- Probeer van alles uit. Soms kan het zijn dat je niet helemaal blij bent met de keuze die je gemaakt hebt.
Hoe fout toegeven?
Enkele tips!
- neem verantwoordelijkheid. Het eerste dat je moet doen is jouw fout toegeven.
- bied oprecht jouw excuses aan. De meeste mensen zijn erg begripvol als er een fout wordt gemaakt.
- kom met een oplossing.
- bewaar het perspectief.
- evalueer het proces dat tot de fout leidde.
- leer en vermijd herhaling.
Wat te doen als je een fout hebt gemaakt?
Kom er eerlijk voor uit dat je een fout hebt gemaakt. Dit is niet de tijd voor uitvluchten. Misschien was je afgeleid of overbelast, maar dit verandert niets aan de realiteit van het resultaat. Probeer niet om een deel van de schuld in iemands anders schoenen te schuiven, ook al is dat terecht.
Wat als je een fout hebt gemaakt?
Kom er eerlijk voor uit dat je een fout hebt gemaakt. Je zal de fout, dat wat het veroorzaakt heeft en in hoeverre je er schuldig aan bent, helder onder woorden moeten brengen. Dit is niet de tijd voor uitvluchten. Misschien was je afgeleid of overbelast, maar dit verandert niets aan de realiteit van het resultaat.
Hoe behandel je faalangst?
Wat kun je zelf doen bij faalangst?
- Probeer de negatieve gedachten te vervangen door reële en positieve gedachten.
- Zorg voor voldoende ontspanning.
- Praat met iemand die je vertrouwt.
- Blijf niet te lang met je klachten rondlopen, hierdoor zullen de klachten alleen maar verergeren.