Inhoudsopgave
Waarom neem ik verkeerde beslissingen?
Geen beslissingen kunnen nemen is vaak een teken van perfectionisme. Je neemt geen genoegen met ‘goed genoeg’, maar alleen met het allerbeste. Je wilt zeker weten dat je het juiste doet. Een goede eigenschap zul je denken.
Hoe omgaan met verkeerde keuzes?
4 tips voor het omgaan met spijt
- 1 – Realiseer je dat je het niet wist.
- 2 – Vergeef jezelf voor de spijt die komen gaat.
- 3 – Laat de ‘wat als’-vragen in je voordeel werken.
- 4 – Verander de fout in een les.
- Spijt is de sleutel tot verandering.
Hoe maak ik de juiste beslissing?
8 vuistregels voor een goede beslissing
- Denk niet in of/of, maar in hoe.
- Schat risico’s realistisch in.
- Stel vooraf criteria op.
- Sta kritisch tegenover vooruitgang.
- Sta open.
- Waak voor angstreductie.
- Kwantificeer de mogelijke uitkomsten.
- Wees tevreden met ‘goed genoeg’
Wat als je geen beslissingen kan nemen?
Hulp bij het nemen van beslissingen Maak een lijstje met voors en tegens. Weeg deze tegen elkaar af door ieder argument een cijfer te geven. Hoe belangrijker het argument, hoe hoger het cijfer. Aan de hand van de uitkomst van dit lijstje kan je dan je beslissing nemen.
Heb ik de verkeerde keuze gemaakt?
Als je een verkeerde keuze maakt, is heus niet alles meteen mislukt. Je kunt altijd nog een ander pad inslaan. Zo is een verkeerde studiekeuze misschien vervelend, maar wie weet zit je volgend jaar wél op je plek bij een studie die beter bij je past. Er komt vaak wel een nieuwe kans om een andere keuze te maken.
Hoe maak je beslissingen in spannende situaties?
Kies voor goed genoeg. Vertrouw erop dat je altijd de beste keuze maakt die je op dat moment kunt maken. Het is onzinnig om te eisen dat je nooit een verkeerde keuze mag maken. Dat gaat heus wel eens gebeuren….
- Kies in lijn met je waarden en doelen.
- Verzamel informatie, maar overdrijf niet.
- Vertrouw op je onderbuik.
Wat moet je doen als je spijt hebt?
De spijt voorbij
- 1) Bedenk dat spijt een functie heeft. De functie van spijt is overleving.
- 2) Als je er niks aan kunt doen, laat het dan los. Het is onrealistisch om te denken dat alles in je leven gaat zoals je het had gepland.
- 3) Wees niet te streng voor jezelf.
- 4) Bekijk de situatie van de positieve kant.
Wat moet je doen als je ergens spijt van hebt?
Ben je boos, verdrietig, teleurgesteld in een ander of jezelf? Laat de tranen toe als ze willen komen. Je hoeft je er niet tegen te verzetten, die gevoelens mogen er zijn. Probeer daarna de gevoelens van spijt los te laten en te ontdekken wat het gevoel en de gedachten jou willen zeggen.
Welke knoop hak je door voor een moeilijk probleem?
Wanneer iemand een zeer moeilijk probleem met de nodige voortvarendheid of gewelddadigheid uit de weg ruimt, dan gebruikt men daarvoor wel de uitdrukking: de (gordiaanse) knoop doorhakken. Een diepgelovige als Alexander zou nooit met zijn zwaard op de knoop afgegaan zijn.