Inhoudsopgave
Waarom ondershirt wielrennen?
Een goed ondershirt voert vocht af, houdt je warm en isoleert. Het zit bovendien prettiger op je huid dan de bretels van je broek en de rits van je jersey.
Welk ondershirt wielrennen?
Kies voor de winter voor ondershirts met lange mouwen. Hierdoor blijft je gehele lichaam warm, en niet alleen je torso. Voor warme omstandigheden (boven de 20 graden) zijn er de zogeheten ‘extra cool’ baselayers. Dankzij het ademend vermogen van deze ondershirts wordt het zweet nog beter afgevoerd.
Wat is een Zweetshirt?
Een zweetshirt onder je fietsshirt zorgt dat het zweet wordt afgevoerd. Zo blijf je droog en krijg je het minder koud als je even stopt of een afdaling in gaat.
Wat aan doen wielrennen?
Een korte broek en kort wielershirt is voldoende. Je kunt er nog voor kiezen om er een dun zweetshirt onder te doen wat voor verkoeling zorgt maar dit is niet persé nodig. Verder trek je korte fietssokken aan, handschoentjes met korte vingers voor grip met zweethanden en natuurlijk je helm.
Wat draag je als wielrenner?
De meeste wielrenners en mountainbikers dragen wielerkleding. Dat is niet zonder reden, want deze kleding is speciaal ontworpen om comfortabel in te fietsen. In een zogenaamde koersbroek zit een zeem waardoor je veel prettiger op het zadel zit.
Welk ondershirt?
Een ondershirt is een effen t-shirt met goede pasvorm, in een onopvallende kleur. Een ondershirt zorgt ervoor dat het overhemd niet doorschijnt. Het is warmer, en sommige mensen vinden het comfortabeler. Verder beschermt een ondershirt het overhemd tegen zweet en luchtjes.
Welke Baselayer?
De baselayer bestaat uit een singlet, T-shirt of shirt met lange mouwen dat strak om je lichaam zit. Het moet gemaakt zijn van elastisch materiaal dat goed aansluit, zonder dat je bewegingsvrijheid wordt belemmerd. Eigenlijk als een tweede huid.
Wat heb je nodig tijdens fietsen?
Wat meenemen bij wielrennen
- Helm, veiligheid voorop.
- Fietsschoenen.
- Fietsbroek met goede zeem.
- Beste fietsshirt.
- Handschoenen voor comfortabeler rijden en veiligheid bij vallen (minder schrammen)
- Energiedrank.
- Telefoon, ook voor de veiligheid plus navigeren als je verdwaalt.
Welke kledij om te fietsen?
Wanneer het warm is, is het voor veel fietsers voldoende om een fietsshirt, een fietsbroek en korte sokken aan te trekken. Wanneer de temperatuur daalt en regen en wind steeds vaker het weer domineren, is het beter meerdere lagen kleding te gedragen.
Wat draagt een mountainbiker?
Is het kouder, dan is het beter om een lange broek te dragen, een goede baselayer en een shirt met lange mouwen met eventueel een MTB jack. Vergeet ook niet om goede handschoenen, een nekwarmer en eventueel een muts te dragen om je handen en gezicht te beschermen.
Wat is de juiste fietskleding?
Wat is de basis voor een goede fietskleding outfit
- Een basic fietsjersey met korte mouwen kun je van 15 tot 30 graden dragen.
- Een goede fietsbroek of bibshort (met bretels) met een goede zeem is misschien wel het allerbelangrijkste fietskledingstuk.
- Daarnaast mogen een paar arm- en beenstukken niet ontbreken.
Welke kleur ondershirt?
De kleur. Kies een kleur ondershirt dat op jouw eigen huidskleur lijkt. Hierdoor creëer je een minimale kleurovergang tussen jouw lichaam en het ondershirt en daarom zie je geen randen door het overhemd heen.