Inhoudsopgave
Wat betekent RET?
De Rotterdamse Electrische Tram N.V. (RET) is een Nederlands vervoerbedrijf dat actief is in het stads- en streekvervoer in en rondom de stad Rotterdam. De diensten van de RET bestaan uit openbaar vervoer per tram, bus, metro en veerboot.
Wat is RET coaching?
RET staat voor Rationeel Emotieve Therapie en is een vorm van cognitieve gedragstherapie. Tijdens RET coaching staan jouw gedachten centraal. RET focust zich op gedachten die irrationeel zijn. Vaak zijn dit gedachten die een dwingend karakter hebben en waarin het “moeten” sterk vertegenwoordigd is.
Waarom RET methode?
RET is een methode die gebaseerd is op Rational Emotive Therapy, later uitgewerkt tot Rationele Effectiviteits Training. Centraal staat de relatie tussen het denken en emoties. Het doel van de methode is om mensen te ondersteunen om beter om te kunnen gaan met situaties die aanleiding kunnen zijn voor stress.
Hoe lang duurt RET therapie?
Hoe lang duurt RET? RET wordt beschouwd als kortdurend (gemiddeld rond de 10 gesprekken). Hoe kort hangt uiteraard van een heleboel factoren af. Bijvoorbeeld hoe lang de problemen al bestaan, hoe gemakkelijk u zich een en ander eigen kunt maken, maar vooral hoe hard u eraan wilt werken.
Is RET overheid?
Sinds juli 2007 verzorgen we het regionale openbaar vervoer als verzelfstandigd bedrijf. De RET is een structuur N.V., met de gemeente Rotterdam en de Metropoolregio Rotterdam Den Haag (MRDH) als enig aandeelhouders. De algehele leiding van de RET is in handen van algemeen directeur Maurice Unck.
Wat is reductieprijs RET?
Reizigers met een persoonlijke OV-chipkaart die recht hebben op reductie krijgen automatisch 34% korting. Als je reist met een product, dan zijn je reiskosten afhankelijk van de prijs van het product.
Hoe pas je RET toe?
De RET toepassen in 8 stappen
- Beschrijf de situatie.
- Beschrijf je gevoelens en gedrag.
- Beschrijf je gedachten.
- Beschrijf gewenst gedrag.
- Daag ineffectieve gedachten uit.
- Vervang ineffectieve gedachten.
- Check of het werkt.
- Oefenen.
Wat is het G schema?
Bij cognitieve gedragstherapie wordt vaak gebruikgemaakt van een G-schema. Dit schema bestaat standaard uit 5 G’s: Gebeurtenis, Gedachten, Gevoelens, Gedrag en Gevolg. Hiermee kun je bepaalde gedachten en gevoelens op een gestructureerde manier onderzoeken.
Wat is privatiseren wikikids?
De RTM zo uiteindelijk opgenomen worden bij Connexxion na een fusie.
Hoeveel werknemers heeft de RET?
Dat doen we met met 3.500 medewerkers, 293 bussen, 112 trams, 166 metro’s en 1 Fast Ferry. Hieronder vindt u alle informatie over onze vloot.