Inhoudsopgave
Wat doet bijenpollen met je lichaam?
Door de Chinezen wordt het al eeuwen gegeten als zij extra energie nodig hebben. Daarnaast zou het ook helpen tegen acne, hooikoorts en depressie, en kan het goed zijn voor je spijsvertering. Men claimt ook nog eens dat het goed is voor je vruchtbaarheid én je libido.
Hoe gezond zijn stuifmeelkorrels?
Stuifmeel is gezond en goed voor jong en oud. Er is geen enkel natuurlijk kant-en-klaar product waar zoveel essentiële voedingsstoffen in zitten als stuifmeel. O.a. 30% eiwitten (waarvan 10% als vrije aminozuren), 30% koolhydraten, 20% vetten (waarvan de helft meervoudig onverzadigde vetzuren) en mineralen.
Hoe gezond zijn bijenpollen?
Bijenpollen, één van de meest voedzame superfoods. De pollen bevatten hoogwaardige eiwitten en aminozuren, meer dan 10 verschillende soorten vitaminen meer dan 10 mineralen, verschillende aminozuren en enzymen. Ook bevat dit natuurlijke bijen product nog allerlei antioxidanten.
Hoe snel werken bijenpollen?
De mannelijke zaden die in de lucht zweven moeten de planten bevruchten. Hierdoor komen mannetjes en vrouwtjes samen in de bijenpollen. Voor één theelepeltje bijenpollen moet een werkbij een maand lang circa acht uur per dag werken . In een eetlepel bijenpollen zitten maar liefst circa 2,5 miljard korrels.
Hoeveel stuifmeelkorrels per dag?
Hoeveel bijenpollen per dag? Als je nog niet eerder stuifmeel hebt gebruikt, is het belangrijk om de hoeveelheid rustig op te bouwen. Begin met een paar korreltjes per dag en neem iedere dag een beetje meer. Uiteindelijk kan je iedere morgen één eetlepel stuifmeelkorrels innemen bij het ontbijt.
Kun je allergisch zijn voor bijenpollen?
Sommige mensen zijn allergisch voor bijenpollen. Het is van belang een verkeerde reactie van het lichaam te herkennen. De meeste mensen die allergisch voor bijenpollen zijn, hebben ook andere allergieën. In een uitzonderlijk geval kan het voorkomen dat iemand alleen voor bijenpollen allergisch is.
Hoe eet je pollen?
Het bevat natuurlijke suikers waardoor het ook niet echt een straf is om te eten. Gewoon een theelepeltje laten smelten op je tong of mengen door de smoothie of yoghurt en de klus is geklaard. Ook voor de bijen zelf dient het als voedsel en wordt daarom ook ‘bijenbrood’ genoemd.
Wat doe je met stuifmeelkorrels?
Het is in te nemen op verschillende manieren. Stuifmeelkorrels zijn goed te combineren met bijvoorbeeld vla, yoghurt, muesli, melk en water. Uiteraard kun je ook een lekkere dikke laag honing op je boterham smeren of wat honing in je thee doen.