Wat is de betekenis van marathon?

Wat is de betekenis van marathon?

Marathon kan verwijzen naar: Sport: marathon (sport), een atletiekwedstrijd waarbij 42,195 km gelopen wordt. marathonschaatsen, een schaatswedstrijd over lange afstand.

Hoe komt de marathon aan zijn naam?

De meeste hardlopers menen te weten dat die afstand verwijst naar de legendarische Griekse boodschapper Pheidippides die na een veldslag die aftand liep. In 490 v. Chr. legde Pheidippides de magische afstand af tussen het slagveld van Marathon en Athene.

Wat is een marathon en hoe is het ontstaan?

Ontstaan marathon. De marathon was al een onderdeel van de eerste moderne Olympische Spelen in Athene in 1896. Toen was de afstand amper 40km. Dit was ongeveer de afstand die de Griekse koerier Pheidippides in 490bc liep.

Hoe schrijf je marathon?

Is het ‘de marathon’ of ‘het marathon’? Het is ‘de marathon’, want marathon is mannelijk. Als je het aanwijst is het ‘die marathon’.

Hoeveel marathons per jaar kun je lopen?

Maximaal twee marathons per jaar Uit onderzoek is gebleken dat twee marathons per jaar ‘verantwoord’ te noemen is. Wil je het maximale uit je marathon halen? Loop dan één tot maximaal twee marathons per jaar. Topatleten kiezen er niet voor niets voor om zich te beperken tot zo weinig marathons.

Wat is een normale marathon tijd?

Een andere manier waarop u uw eindtijd kan verbeteren is streven naar het mondiaal gemiddelde. Dit gemiddelde is 4 uur en 21 minuten – het gemiddelde voor mannen is 4 uur en 13 minuten en voor vrouwen 4 uur en 42 minuten. Een van deze tijden verslaan, zal betekenen dat uw tijd boven het gemiddelde ligt.

Waarom is de marathon 42 km en 195 meter lang?

De officiële afstand van de marathon is 42 kilometer en 195 meter. Dat hebben we te danken aan de organisatie van de Spelen in Londen van 1908. Konden de lopers mooi finishen voor de tribune van de koningin!

Welke marathons zijn er in Nederland?

Actueel

Marathon	Plaats	Deelnemers 2017
Marathon Rotterdam	Rotterdam	13.063
Marathon van Amsterdam	Amsterdam	11.390
Marathon Eindhoven	Eindhoven	2.047
Kustmarathon Zeeland	Burgh-Haamstede-Zoutelande	1.428

Hoe is de afstand van de marathon ontstaan?

De marathon is vernoemd naar het gelijknamige stadje in Griekenland, dat ongeveer 42 kilometer ten noordoosten van Athene ligt. In 490 voor Christus vond hier een belangrijke veldslag plaats: 10.000 Griekse soldaten versloegen het 25.000 soldaten tellende Perzische leger.

Hoe lang loop je over 42 km?

Calculator voor pace (tempo), streeftijden & loopsnelheid

100 m	00:00:36
10 km	01:00:00
21,1 km (halve marathon)	02:06:35
42,2 km (marathon)	04:13:10
50 km	05:00:00

Hoe lang moet je trainen voor een marathon?

Zo train je voor een marathon De lengte van de voorbereidingsperiode hangt af van je fitheid en hardloopervaring, en van de expert of autoriteit die je volgt. Je mag verwachten dat er snelheidswerk, heuveltraining en lange duurlopen in voorkomen. Over het algemeen zijn de meeste trainingsschema’s 12 tot 20 weken.

Hoeveel tijd tussen twee marathons?

2 à 3 weken rust na je eerste marathon. Daarna een ‘snellere’ cyclus (10 km of halve marathon) van 10 à 12 weken, gevold door weer een weekje rust. Tot slot een marathoncyclus van 10 à 12 weken, en je bent klaar voor je tweede marathon in 24 à 28 weken. En dat komt dus goed uit tussen lente en herfst!