Inhoudsopgave
Wat is de effectiefste vorm van overtuiging bij persoonlijke interventies?
Het omvat onder meer de overtuiging dat je met je eigen gedrag persoonlijke doelen kan bereiken. Hoe meer geloof in persoonlijke effectiviteit, hoe hoger de doelen zijn die mensen voor zichzelf stellen en hoe groter de motivatie is om deze doelen te bereiken.
Hoe kan ik beter leren communiceren?
10 Manieren om beter te communiceren
- Bereid je opening voor.
- Vergeet niet te luisteren.
- Complimenteer je gesprekspartner.
- Kies het juiste moment om te spreken.
- Vraag naar de mening van een ander.
- Vat het gesprek samen.
- Wees kort maar bondig.
- De kracht van stilte.
Welke interventies zijn er?
Er zijn legio interventies mogelijk, zoals feedback, coaching, presentaties, rapportage, vergadering, brainstorming, Yammer, etc, etc. Besef dat gedrag niet door één oorzaak ontstaat en zal dus ook niet veranderd worden met één interventie. Gedrag is aangeleerd en wordt in de loop van de tijd verankerd in de persoon.
Wat houd interventie in?
Een interventie is: één of een serie geplande veranderingsactiviteiten die erop gericht zijn de effectiviteit van een organisatie te helpen vergroten. Het zijn bewuste activiteiten, ondernomen door één of meer veranderaars, teneinde veranderingen tot stand te brengen.
Hoe zeg je netjes dat je iets niet wilt?
Hier zijn een paar manieren.
- Dankjewel dat je aan me dacht, maar dat kan ik (nu) niet doen.
- Ik heb mijn tijd nu voor iets anders nodig.
- Daar kom ik (tijd invoegen) op terug.
- Daar kan ik je niet mee verder helpen, maar ik kan wel…
- Ik laat dat (deze keer) aan me voorbij gaan.
- Ik voel me gevleid, maar dit is niks voor mij.
Hoe zeg je netjes nee tegen iemand?
Op de volgende manieren kun je integer en congruent nee zeggen – met liefde en warmte – om daarmee je eigen grenzen te respecteren:
- Bedankt voor het vragen, en nee.
- Ik begrijp het en nee.
- Je zou gelijk kunnen hebben, en nee.
- Ik zie dat het voor jou zou kunnen werken, en nee.
- Ik geef om je, en nee.
- Ik houd van je en nee.
Wat is een effectieve communicatie?
Communicatie is het delen of uitwisselen van (persoonlijke) informatie. Effectieve communicatie houdt in dat de bedoeling van de spreker gelijk is aan het effect op de luisteraar. Filters verstoren de boodschap.
Hoe kan ik beter leren praten?
Duidelijker en langzamer praten: 18 tips en oefeningen
- Praat bewust extra langzaam: Probeer te langzaam te praten.
- Spreek elk woord helemaal duidelijk uit: rek woorden uit.
- Neem jezelf op.
- Oefen de woorden en klanken die je moeilijk uitspreekt (articuleren!)
- Een geruststelling aan meertalige mensen.
- Gebruik “tongbrekers”