Inhoudsopgave
Wat is de meeste passende behandeling bij een gescheurde meniscus?
IJs je knie om pijn en zwelling te verminderen. Doe het 15-20 minuten om de 3-4 uur gedurende 2-3 dagen of totdat de pijn en zwelling verdwenen zijn. Gebruik een elastisch verband of een neopreenhuls om uw knie om zwelling te verminderen. Verhoog uw knie met een kussen onder uw hiel wanneer u zit of ligt.
Hoe lang duurt een meniscus revalidatie?
Omdat de functie van de meniscus hersteld wordt, voorkomt men artrose. In tegenstelling tot een menisectomie moet u bij meniscusherstel 6 weken lang met krukken lopen en mag u uw been niet volledig belasten. Maximale buiging van de knie is pas na 3 maanden toegestaan.
Kun je met een gescheurde meniscus lopen?
Adviezen als uw meniscus (mogelijk) gescheurd is. Als de knie niet zo dik is, niet veel pijn doet en u op het been kunt staan, probeer dan gewoon te blijven bewegen. Dan wordt de knie sneller beter. Bij veel pijn is het verstandig om uw knie een paar dagen rust te geven.
Welke brace voor meniscus?
Helemaal tijdens het sporten, waarbij de knie intensief wordt gebruikt, kan een brace verdere klachten voorkomen. Ook na een meniscusoperatie of een meniscusblessure is het aan te raden om tijdens het sporten een scharnierende kniebrace te dragen.
Wat te doen bij een scheurtje in de meniscus?
Een scheur in de meniscus ontstaat doorgaans plotseling, door een verkeerde (draai)beweging tijdens het sporten of een ongeval. Een gescheurde meniscus is een veelvoorkomende blessure bij voetbal. De aandoening staat daarom ook wel bekend als een voetbalknie.
Hoe lang duurt het herstel van een kijkoperatie knie?
Hoe lang duurt de kijkoperatie van de knie? De kijkoperatie zelf duurt tussen 15 en 30 minuten. De opname in het ziekenhuis is meestal enkele uren.
Hoe lang in ziekenhuis na kijkoperatie knie?
Het herstel van een kijkoperatie van de knie duurt 2 tot 6 weken en verloopt in grote lijnen als volgt: U mag na de kijkoperatie dezelfde dag naar huis. De orthopedisch chirurg heeft u uitgelegd hoelang u met krukken moet lopen en welke oefeningen u moet doen.
Kun je zonder meniscus?
Dus bij jonge patiënten zullen we proberen de meniscus zoveel mogelijk te behouden. Beperkt een voetballer zich na een volledig verwijderde meniscus tot rustige sporten zonder extreme draaimomenten, dan kan de knie gedurende tientallen jaren in een goede conditie blijven.
Hoe kan je een gescheurde meniscus krijgen?
Een scheur (ruptuur) in de meniscus kan verschillende oorzaken hebben. Een scheur in de meniscus ontstaat doorgaans plotseling, door een verkeerde (draai)beweging tijdens het sporten of een ongeval. Een gescheurde meniscus is een veelvoorkomende blessure bij voetbal.