Inhoudsopgave
Wat is de werking van zilverkaars?
Zilverkaars is een kruidenpreparaat dat wordt gebruikt tegen overgangsklachten. Denk aan opvliegers en hevig transpireren. Soms wordt het aanbevolen bij menstruatieklachten, of om weeën op te wekken. Zilverkaars is een plant die oorspronkelijk uit Noord-Amerika komt.
Is zilverkaars gevaarlijk?
Bijwerkingen. Mensen die voedingssupplementen gebruiken waarin zilverkaars zit, kunnen last krijgen van pijn in borst of buik, diarree, misselijkheid, of zelfs bloedingen en leveraandoeningen krijgen. Een aantal gevallen van ernstige levertoxiciteit is toegeschreven aan de inname van zilverkaars.
Wat is cimicifuga?
Krampstillend, spierontspannend, pijnstillend: Cimicifuga racemosa werkt spierontspannend bij baarmoederkramp en rugpijn. Isoferulazuur, ferulazuur en salicylzuur en andere bestanddelen in Cimicifuga racemosa hebben een ontstekingsremmende en pijnstillende werking.
Wat zijn overgangsklachten?
Bekende overgangsklachten zijn slaapstoornissen, opvliegers en nachtelijk zweten. Er zijn nog veel andere overgangsklachten: migraine, stemmingswisselingen, slecht concentreren, prikkelbaarheid en depressiviteit, droge huid, droge ogen, vaginale klachten, seksuele veranderingen, blaasontstekingen en incontinentie.
Hoe snel werkt Ymea silhouet?
Zeer tevreden met ymea silhouette. Minder nachtelijk zweten, geen opvliegers meer overdag. Je moet een maand of zo wachten voor je enig resultaat ziet.
Hoe snel werkt YMEA silhouet?
Wat te doen bij teveel oestrogeen?
Met deze 8 stappen kun jij jouw oestrogeendominantie verminderen:
- Eet veel groenten, met name DIM-groenten.
- Zorg voor een goede darm- en leverwerking.
- Verminder je alcohol inname.
- Beweeg voldoende.
- Probeer stress te vermijden.
- Voorkom xeno-oestrogenen.
- Probeer af te vallen bij een hoog vetpercentage.
- Supplementen.
Welke producten bevatten fyto-oestrogenen?
Er zijn verschillende soorten fyto-oestrogenen
- Isoflavonen komen in kleine hoeveelheden voor in peulvruchten zoals linzen, kikkererwten, bonen, maar ook in o.a. uien, appelen, druiven, citrusvruchten, rode wijn en olijfolie.
- Lignanen zitten in pitten en zaden, veenbessen, groene thee, saliethee en de meeste groenten.