Inhoudsopgave
Wat is een te laag zuurstofgehalte?
Voor een gezond persoon wordt een saturatie waarde van 95% of hoger als normaal gezien. Bij een waarden van 90% of lager is er sprake van een tekort, ook wel desaturatie genoemd.
Wat voel je bij slechte doorbloeding?
Meestal voel je de pijn in je kuiten, soms in je bil, je dijbeen of je voet. De pijn treedt op wanneer je wandelt en neemt af wanneer je 5 tot 10 minuten rust (‘etalagebenen’). De pijn komt sneller op wanneer je bergopwaarts of sneller wandelt.
Hoe krijg je te weinig zuurstof in je bloed?
Circulatie. Circulatiestilstand: als de bloedsomloop tot stilstand komt is er geen transport meer van zuurstof door het bloed en treedt er zuurstoftekort op in het bloed en in de weefsels. Hierdoor gaan vitale organen uitvallen.
Hoe hoog moet het zuurstofgehalte in het bloed zijn?
Het zuurstofgehalte in het bloed wordt saturatie genoemd. Saturatie wordt met een percentage aangegeven, omdat het meet hoeveel procent van het hemoglobine zich in de rode bloedcellen heeft gebonden. In een gezonde toestand wordt een saturatiewaarde tussen de 95% en 100% gehanteerd.
Wat doen bij slechte bloedcirculatie?
Enkele tips voor het dagelijks leven
- Vermijd hete douches en laat aan het einde van de douche koud water op je benen stromen, van beneden naar boven, om de bloedcirculatie te stimuleren.
- Masseer je benen, van beneden naar boven, om het bloed in je benen naar boven te stuwen.
- Til je benen op.
Wat is een slechte bloedcirculatie?
Een slechte bloedcirculatie treedt op wanneer de bloedstroom naar bepaalde delen van uw lichaam aanzienlijk wordt verminderd. Het komt meestal voor in uw handen, benen en voeten. Mogelijk hebt u een slechte bloedsomloop als u een van deze ervaart: Tintelingen.
Wat te doen bij een lage saturatie?
Als de zuurstofsaturatie steeds te laag is, is daarom extra zuurstof nodig om schade te voorkomen. Een longarts kan na een aantal metingen vaststellen of dat bij u het geval is. KORTE TERMIJN-ZUURSTOFTHERAPIE: Na een ziekenhuisopname om het herstel te bevorderen.