Inhoudsopgave
Wat is emotionele trauma?
Dit is het Een trauma ontstaat doordat de gebeurtenis(sen) niet goed verwerkt worden, geen plekje kunnen krijgen. Een ernstiger trauma kan ontstaan wanneer iemand emotioneel, lichamelijk en/of seksueel is mishandeld of langdurig is verwaarloosd. Ook een uitzending naar een oorlogssituatie kan tot een trauma lijden.
Waarom trauma verwerken?
Op een onbewuste manier beschermen we onszelf tegen de ellende en de pijn van het trauma. Ook al is het pijnlijk, het is zeer belangrijk om een trauma te verwerken. Doet u dit namelijk niet, dan kunt u daar op termijn veel problemen mee krijgen.
Wat is een trauma behandeling?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident.
Wat houdt traumaverwerking in?
Of het nu gaat om een acute stressstoornis of PTSS, je denkt liever niet terug aan die akelige gebeurtenis die nu onderdeel uitmaakt én invloed heeft op je leven. Met een deskundige traumabehandeling werk je aan de verwerking van de traumatische gebeurtenis.
Wat na trauma?
Na een traumatische gebeurtenis krijg je te maken met allerlei emoties: bang, verdoofd, geschokt, verdrietig, schuld, gefrustreerd, boos of hulpeloos. Deze reacties zijn normaal na stressvolle incidenten en zullen in de meeste gevallen langzaam minder worden. Mensen gaan verschillend om met trauma’s.
Hoe kan je iemand helpen met een trauma?
Geduld helpt.
- Vraag aan degene met het trauma wat die van jou verwacht.
- Vraag door in gesprekken.
- Neem het leven van de ander niet over.
- Stap niet makkelijk over de problemen van de ander heen.
- Luisteren naar de traumatische ervaring van een ander die je lief is en hem/haar ziet worstelen kan zwaar zijn.
Wat is een medisch trauma?
Een verwonding of trauma is in de chirurgie een onderbreking van de continuïteit van een weefsel, bijvoorbeeld de huid of een bot, meestal door inwerking van uitwendig geweld. Een wond of vulnus is meer specifiek een onderbreking van de continuïteit van de huid.