Inhoudsopgave
Wat is extreem hoge cholesterol?
Een hoog cholesterol (hypercholesterolemie) betekent dat u een verhoogde concentratie cholesterol in uw bloed hebt. Cholesterol is een bouwstof voor cellen en hormonen. Zonder cholesterol kunnen we niet leven, maar een verhoogd cholesterolgehalte vergroot de kans op hart- en vaatziekten.
Kan cholesterol schommelen?
Het cholesterolgehalte in het bloed kan nogal schommelen. Daarom is het raadzaam het cholesterolgehalte meerdere keren te onderzoeken. Bij een verhoogd cholesterolgehalte moet er namelijk sprake zijn van een constante verhoging.
Hoe krijg ik mijn cholesterol naar beneden?
Zelf je cholesterol verlagen
- gezond eten: gebruik minder verzadigd vet.
- afvallen bij overgewicht: vooral buikvet verhoogt het cholesterolgehalte.
- voldoende bewegen: minimaal 2,5 uur per week.
- stoppen met roken.
Wat is te hoge cholesterol?
Een te hoge cholesterol is een diagnose waar minstens twee derde van de bevolking mee geconfronteerd wordt. Wanneer het cholesterolgehalte te hoog ligt, kan dit de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk verhogen.
Wat is het cholesterolgehalte onder 3,5 mmol/l?
LDL (ongunstig cholesterol) < onder de 3,0 mmol/l is over het algemeen goed > 3,5 mmol/l: Triglyceridengehalte (ander vetachtige stof in het bloed) < Een waarde lager dan 1,7 mmol/l wijst op een lager risico op hart- en vaatziekten. > 2,1 mmol/l: Cholesterolratio (totaal cholesterol gedaald door HDL) < 5 > 5
Wat is een LDL-cholesterol onder de 2,6 mmol/l?
een LDL-cholesterol onder de 3,0 mmol/l is over het algemeen goed Voor mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten is de streefwaarde voor LDL-cholesterol lager: lager dan 2,6 mmol/l bij mensen met een hoog risico op hart- en vaatziekten lager dan 1,8 mmol/l bij mensen met hart- en vaatziekten die jonger zijn dan 70 jaar
Wanneer is slecht cholesterol te laag?
Goede cholesterol te laag. Wanneer je HDL waardes te laag liggen verdwijnt ook de gezonde ratio van 1 deel goede cholesterol voor 2 delen slechte cholesterol. Dit zorgt ervoor dat je slechte cholesterol onvoldoende wordt naar de lever wordt afgevoerd en kan bijgevolg leiden tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.