Inhoudsopgave
Wat is goed tegen bloedklonters?
Een gezond voedingspatroon met veel vis, voedingsvezels en verse groenten zorgt ervoor dat we veel zogenaamde omega-3-vetzuren, vitamine B6 en folaat binnenkrijgen. We heb- ben gezien dat een dergelijk voedingspatroon de kans op een diepveneuze trombose vermindert.
Kan je alcohol drinken met bloedverdunners?
Het is daarom raadzaam om alcohol zoveel mogelijk te vermijden wanneer je bloedverdunners gebruikt. Net als alcohol hebben veelgebruikte pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen een ‘bloedverdunnende’ werking. Ook mensen met leverproblemen lopen een verhoogt risico.
Waarom bloedverdunners s avonds innemen?
Bonten: “We zagen dat wanneer mensen de pil ’s avonds nemen, hun bloed in de ochtend dunner is. De bloedplaatjes zijn dan minder actief en de kans op bloedpropjes is kleiner.” Bij iemand met een gemiddeld dag-nachtritme worden de bloedplaatjes heel vroeg in de ochtend, tijdens de slaap, al actief.
Wat doen tegen bloedklonters?
Kun je trombose voorkomen?
- Doe oefeningen om je bloedsomloop te stimuleren. Deze krijg je van een fysiotherapeut nadat je een operatie hebt gehad of een lange tijd op bed moet blijven liggen.
- Wandel om de 2 uur om even je benen te strekken tijdens een lange bus- of /-vliegreis.
- Stop met roken.
- Leef en eet gezond.
Hoe weet je dat je een bloedklonter hebt?
Hoe kun je het herkennen? Als een bloedklonter een ader verstopt, ontstaat altijd een ontsteking van de bloedvatwand. Het gaat zeer dikwijls om een spatader. Je voelt dan een pijnlijke streng, en de zone rond de ontsteking wordt rood, warm en gezwollen.
Hoe slecht zijn bloedverdunners?
De meest voorkomende bijwerkingen zijn: er ontstaan sneller bloeduitstortingen en blauwe plekken. een wondje stopt minder snel met bloeden. grotere kans op maag- of darmbloedingen.
Wat is de beste tijd om bloedverdunners in te nemen?
Het is belangrijk dat u alle tabletten tegelijk op een vast tijdstip inneemt (bij voorkeur rond 18.00 uur ’s avonds). Het kan voorkomen dat op de dag van uw controle direct uw dosering moet worden aangepast.