Inhoudsopgave
Wat is het ego?
Je ego is de stem in je hoofd die de hele dag tegen je praat. Het is dat deel in jou dat zoekt naar goedkeuring, naar bevestiging en er steeds maar meer van wil. Deze stem in je hoofd is echter niet wie jij bent, het is slechts het deel van jouw brein dat een beeld probeert te vormen over wie jij bent.
Waar is het ego goed voor?
Je ego is de verzameling van al je eigenschappen, gevoelens, imprints, gedachten en energetische lading. Iemand met een gezond ontwikkeld ego kan balans brengen tussen autonomie en verbinding. Iemand met een onbewust ego heeft geen grip op zichzelf en handelt vanuit imprints, trauma’s, aannames, regels en idealen.
Hoe is het ego ontstaan?
Het ego ontstaat als je als kind opgroeit. Al vanaf je eerste geboortedag hoor je van andere mensen wat zij van jou vinden. Meestal is dat iets als: “Wat ben jij een mooie, lieve baby! Al die informatie sla je (onbewust) op, als kind leer je immers van anderen?!
Wat is het ego Eckhart Tolle?
– Eckhart Tolle Het ego houdt ervan om te klagen over mensen en situaties. Als je klaagt, is de implicatie dat jij gelijk hebt en de andere ongelijk. Er is niks dat het ego meer voedt dan gelijk hebben, en het gevoel van superioriteitsgevoel.
Waar zit het ego?
Onder het bovenste deel van je schedel zit een linker- en een rechterhersenhelft. Die twee samen zijn je ‘babbelbrein’ en ik noem dat gewoon je ‘ego’.
Wat is een spiritueel ego?
Ieder mens heeft ego. En voor de duidelijkheid: ego is niet een synoniem voor egocentrisch, egoïstisch of verwaand gedrag. Spiritueel ego herken je vooral aan iemand die zichzelf verheven ziet boven de rest. Als je dat bij iemand herkent, dan weet je: ‘oh ja, spiritueel ego.
Hoe kom je los van je ego?
Maak er bijvoorbeeld een gewoonte van om elke dag te beginnen met een korte meditatie van 5 minuten. En ga daarbij met je aandacht steeds terug naar je ademhaling, in plaats van mee te gaan met gedachten die voorbijkomen. Zo kom je beetje bij beetje steeds meer los van jouw gedachten en dus van jouw ego.
Wat is je Pijnlichaam?
Spiritueel leraar Eckhart Tolle (bekend van zijn bestseller De kracht van het nu) spreekt vaak over het pijnlichaam. Dit kun je zien als de opeenhoping van alle pijn die je in je leven hebt gevoeld. Het is een negatief energieveld dat zich heeft afgesplitst van je bewustzijn en je geest en lichaam bewoont.
Hoe herken je je ego?
Je ego is het beeld dat jij in je eigen gedachten van jezelf gecreëerd hebt. Het is je onechte, valse ‘zelf’, wat ontstaat doordat je je onbewust identificeert met je gedachten en je geest. Het is dus niet je echte, ware zelf; dat wat je in je diepste kern echt bent.
Hoe herken je een groot ego?
Ego’s met weinig zelfrelativering wanen zich belangrijk en hebben het intrinsieke gevoel dat anderen hen ook belangrijk vinden. Ego’s hebben het gevoel dat ze zelf objectief oordelen en anderen subjectief. Ze zijn overtuigd van hun gelijk.
Hoe zet je je ego aan de kant?
‘Kalmeer’ je ego met compassie en nederigheid. Wanneer je de dingen ziet zoals ze zijn, en ook je eigen bril in beeld krijgt, betekent dat bijna vanzelf dat je je blik verruimt.
Wat is ego spiritueel?
Ego is onze bewuste geest Je zou het kunnen omschrijven als het beeld wat je van jezelf hebt, of je bewuste geest, waar je gedachtes en percepties op gebaseerd zijn. Het kan ook worden omschreven als een gevoel dat je belangrijk bent of als veel zelfvertrouwen.